نوشیدن آب

آب اکسیژنه
هیدروژن پراکسید یا آب اکسیژنه، مایعی بسیار پرخاصیت و پرکاربرد در زمینه های مختلف می باشد که یقینا با مطالعه خواص آن، گره ای از مشکلات شما باز خواهد کرد.
عوارض آب یخ

عوارض پنهان در یک لیوان آب یخ

زمان مطالعه : 4 دقیقه
در گرمای طاقت فرسای تابستان نوشیدن آب یخ لذت بخش به نظر می رسد اما باید بدانید نوشیدن آب یخ عوارض و مشکلات خطرناکی برای سلامت بدن ایجاد می کند.
خواص آب ولرم

آب ولرم را با معده خالی بنوشید تا ..

زمان مطالعه : 5 دقیقه
نوشیدن آب به تنهایی فواید مناسبی دارد، اما مصرف آب ولرم به صورت ناشتا و با معده خالی خواص بسیار عالی را برای سلامت بدن انسان به همراه دارد.
آبرسانی بدن

آبرسانی بدن به این شکل هرگز !!

زمان مطالعه : 6 دقیقه
نوشیدن آب به اندازه کافی در طول روز برای بسیاری از موارد مهم است و از اهمیت ویژه ای برخوردار می باشد، به همین دلیل باید از روش های صحیح هیدراته کردن بدن مطلع باشید.
ایستاده آب خوردن

خطر جدی ایستاده آب خوردن

زمان مطالعه : 3 دقیقه
همه ما می دانیم که برای سلامت بدن روزانه باید به اندازه کافی آب بنوشیم همچنین باید بدانید ایستاده آب نوشیدن خطرات جدی برای بدن دارد.
نوشیدن زیاد آب

بدانید از عوارض مرگبار نوشیدن زیاد آب !

زمان مطالعه : 7 دقیقه
بعضی از افراد تمایل زیادی برای نوشیدن آب دارند و حتی اگر تشنه هم نباشند آب می خورند، نوشیدن زیاد آب می تواند سلامت بدن آن ها را به خطر بیندازد.
تقویت ایمنی بدن

تقویت سیستم ایمنی به کمک آب !

زمان مطالعه : 6 دقیقه
آب برای بدن از اهمیت بالایی برخوردار است و نوشیدن آن به تقویت ایمنی بدن نیز کمک شایانی می کند، البته برای تقویت سیستم ایمنی با آب باید به نکاتی توجه داشت.
آب وسط غذا

افرادی که نباید وسط غذا آب بخورند

زمان مطالعه : 4 دقیقه
بسیاری از افراد در حالی وسط غذا آب می خورند که این کار بسیار غلط است و عوارضی را برای سلامتی به همراه دارد، اما راه هایی برای ترک نوشیدن آب با غذا وجود دارد.
اب قبل غذا

معجزه خوردن آب ، درست نیم ساعت قبل غذا

زمان مطالعه : 4 دقیقه
همه شما تا به حال یک بار این جمله را شنیده اید که نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا موجب لاغری شما می شود که این تنها فایده ی این نوشیدنی معجزه آسا نیست.
عوارض نخوردن آب کافی

هشدار جدید به افرادی که آب کافی نمیخورن

زمان مطالعه : 2 دقیقه
نوشیدن آب کافی در روز به بهتر شدن عملکرد بدن کمک بسیار زیادی می کند و همینطور نخوردن آب کافی هم سلامت شما را تا حد بسیار زیادی تحت تاثیر قرار می دهد.
خواص و فواید آب

اثرات جادویی آب، شاید باور نکنید

زمان مطالعه : 11 دقیقه
آب، مایع حیاتی برای انسان و سایر موجودات زنده بر روی کره زمین است که علیرغم برطرف کردن نیاز بدن، دارای اثرات جادویی و باورنکردنی در بدن می باشد.
فواید کوزه سفالی

معجزه نگهداری آب در کوزه سفالی

زمان مطالعه : 5 دقیقه
تاکنون حتما سعی داشته اید تا حتی برای یکبار هم آب را در کوزه نگهداری کنید و ولی فرصت نشده است. اما اصلا نگهداری آب در کوزه فواید علمی دارد یا خیر؟
آب مورد نیاز بدن

وزنتو بگو تا بگم روزی چند لیوان آب باید بخوری

زمان مطالعه : 3 دقیقه
نوشیدن 8 لیوان آب در روز برای همه افراد مناسب نیست. میزان آب مورد نیاز بدن هر فرد با دیگری متفاوت است و می توانید آن را با توجه به وزن خود محاسبه کنید.
آب نمک

آب نمک ناشتا و این همه فایده

زمان مطالعه : 4 دقیقه
خوردن آب نمک بصورت ناشتا در صبح باکتری های مضر گوارش را از بین می برد و کمک می کند که غذا بهتر هضم شود و همچنین بدن را سم زدایی می کند.
آب گرم یا سرد

آب گرم یا سرد؛ کدام بهتر است؟

زمان مطالعه : 2 دقیقه
مایه حیات است و فواید بسیاری برای بدن دارد اما ممکن است گاهی در ایجاد مشکلات جسمی و بیماری ها نقش داشته باشد به خصوص اگر در مورد اینکه آب گرم یا سرد بنوشیم نکات مهم را ندانید.
صفحه 1 از 4