ترک سیگار

از بین بردن نیکوتین
برای بسیاری از افراد جای سوال است که برای از بین بردن نیکوتین از بدن باید چه کارهایی انجام دهند؟ چند روش بسیار مناسب و کاربردی برای از بین بردن نیکوتین داخل بدن وجود دارد.
بعد از ترک سیگار

راهی که بعد از ترک سیگار باید رفت

زمان مطالعه : 7 دقیقه
سیگار کشیدن عوارض و مضرات بسیار بدی برای انسان به همراه دارد و ترک آن می تواند به بهبود سلامت بدن کمک شایانی کند، البته بعد از ترک سیگار باید مراقبت هایی را به خوبی رعایت کنید.
چاقی ترک سیگار

دلیل مهم چاقی پس از ترک سیگار

زمان مطالعه : 4 دقیقه
معمولا اغلب افراد پس از اقدام به ترک سیگار با چاقی و افزایش وزن مواجه می شوند، دلیل این موضوع چیست و چه راه حل هایی برای چاقی بعد ترک سیگار وجود دارد؟
ترک سیگار

خوراکی های خوشمزه برای ترک راحت تر سیگار

زمان مطالعه : 5 دقیقه
سیگار کشیدن تنها یک عادت بد نیست یک خطر اجتماعی است؛ شما با کشیدن سیگار نه تنها به خودتان بلکه به افراد غیر سیگاری هم به همان اندازه ضرر وارد میکنید.
برنامه ترک سیگار

برنامه های اندرویدی برای ترک سیگار

زمان مطالعه : 4 دقیقه
اگر تصمیم به ترک سیگار هدفمند دارید، تکنولوژی به کمک شما آمده است و می توانید برنامه های کاربردی رایگان برای کنترل ترک سیگار را دانلود و نصب کنید.
همسر سیگاری

بهترین برخورد با همسر سیگاری

زمان مطالعه : 4 دقیقه
هنگامی که در جیب شوهرتان سیگار پیدا می کنید چه باید بکنید؟ نحوه برخورد شما با این مسئله از حساسیت بالایی برخوردار است.
توتون پیپ

فوت و فن نگهداری و استفاده از توتون پیپ

زمان مطالعه : 4 دقیقه
اگر قصد نگهداری طولانی مدت توتون پیپ را دارید باید رطوبت آن را حفظ کنید که روش های مختلفی برای مرطوب کردن توتون وجود دارد می توانید استفاده کنید.
دلیل سیگار کشیدن

چرا ترک سیگار سخته؟

زمان مطالعه : 2 دقیقه
افراد سیگاری اغلب نوجوانان هستند که به دلایل مختلفی سیگاری شده اند و به دلیل وجود ماده ای در سیگارها، ترک آن برای افراد سیگاری بسیار سخت است.
ترک سیگار

این حالات بدن از عوارض ترک سیگار است

زمان مطالعه : 7 دقیقه
افراد در طول دوره ترک سیگار با برخی از علائم مواجه اند که نشان دهنده میزان موفقیت در ترک می باشند و مدیریت این علائم اصول و راهکارهای زیادی دارد.
بعد ترک سیگار

فقط چند ساعت بعد ترک سیگار در بدن چه می شود؟

زمان مطالعه : 6 دقیقه
مصرف سیگار از اصلی ترین دلایل مرگ و میر قابل پیشگیری می باشد، در حقیقت ترک آن دشوار است اما تنها چند ساعت بعد از ترک سیگار اتفاقات خوبی برای بدن می افتد.
سیگار کشیدن نوجوانان

نوجوانان سیگار می کشند چون ...

زمان مطالعه : 6 دقیقه
یکی از معضلات امروزه جهان رواج مصرف سیگار بین نوجوانان و کودکان است که در پی آن مرگ و میر ناشی از این عمل به شدت افزایش یافته است.
ترک سیگار

داروی گیاهی مخصوص ترک راحت سیگار

زمان مطالعه : 4 دقیقه
برای ترک سیگار و پیشگیری از عوارض خطرناک ناشی از سیگار کشیدن بهترین روش استفاده از داروهای گیاهی مخصوص ترک سیگار می باشد.
سیگار و کرونا ویروس

سیگار ، کرونا ویروس و ...

زمان مطالعه : 3 دقیقه
جهان پر شده است از اضطراب ویروسی که ساخت دست بشر است و حالا خود همین بشر در درمان آن عاجز شده و در این بین مصرف سیگار و ویروس کرونا سوال برانگیز شده است.
ترمیم ریه

امکان ترمیم ریه با ترک سیگار

تاریخ انتشار : 10 بهمن 1398زمان مطالعه : 2 دقیقه
بررسی ها نشان می دهد: ریه از توانایی شگفت آوری در ترمیم آسیب های ناشی از استعمال سیگار برخودار است.
ترک سیگار

روش ترک سیگار با لیمو

زمان مطالعه : 2 دقیقه
در روزگاری که تبلیغات بسیاری از طریق رسانه ها برای ترک سیگار انجام می شود یک راه حل طبیعی و بدون هیچ عوارضی می تواند باعث روحیه دادن و ترک کامل سیکار برای افراد سیگاری بسیار مفید باشد.
صفحه 1 از 3