فواید پنیر

خواص آب پنیر

معجزه ای خوراکی به نام آب پنیر

زمان مطالعه : 7 دقیقه
مصرف آب پنیر فواید و مزایای بسیاری را به همراه دارد، از فواید و خواص آب پنیر می توان به کاهش وزن، تنظیم کننده قند خون، تقویت استخوان ها و کنترل کلسترول نیز اشاره کرد.
پنیر رامک

پنیر محلی شیراز رامک، پنیری متفاوت

زمان مطالعه : 3 دقیقه
پنیر محلی شیراز رامک با استفاده از بهترین مواد اولیه تهیه می‌شود و می‌تواند وعده‌ای مقوی و سرشار از انرژی را برای شما رقم بزند. این پنیر که در شهر زیبای شیراز تولید می‌شود، طعمی فراموش‌‌نشدنی را به همراه خواهد داشت.
پنیر کاتیج

چرا میگن حتما پنیر کاتیج مصرف کنید؟ + طرز تهیه

زمان مطالعه : 4 دقیقه
پنیر کاتیج جزء محصولات لبنی پر خاصیت محسوب میشود. آشنایی با طرز تهیه و نکات مهم درمورد این پنیر به شما برای انتخاب آن کمک میکند.
خوردن هر روز پنیر

هشدار به کسانی که هر روز پنیر میخورن 

زمان مطالعه : 4 دقیقه
پنیر در انواع مختلف و طعم های متنوع در سراسر دنیا وجود دارد و اکثر مردم به این خوراکی علاقه مند هستند، اما مصرف زیاد پنیر برای بدن بسیار مضر و خطرناک است.
روز جهانی پنیر

روز جهانی پنیر با تمام فوایدش

زمان مطالعه : 4 دقیقه
پنیر یکی از بهترین و پرخاصیت ترین مواد غذایی است که انواع مختلفی هم دارد. 4 ژوئن به عنوان روز جهانی پنیر نامگذاری شده است که بهانه ای برای خوردن زیاد آن است.
پنیر کوتاژ

پنیر کوتاژ چیست که این همه خواص و فایده دارد؟

زمان مطالعه : 6 دقیقه
پنیر کوتاژ، یک نوع پنیر نرم می باشد که مزایای بسیاری برای سلامتی دارد و همچنین از خواص و فواید بی نظیری برخوردار است که در ادامه از تمام آن ها مطلع می شوید.
خواص پنیر

پنیر با این همه خواص و فواید ، شگفت انگیز است

زمان مطالعه : 12 دقیقه
آیا می دانید مصرف پنیر چه فواید و خواصی را دارد؟ از فواید پنیر برای بدن و زیبایی اطلاع دارید؟ در ادامه با تمامی فواید و خواص شگفت انگیز پنیر آشنا می شوید.
خواص پنیر

همه آنچه که باید درباره انواع و خواص پنیر بدانید

زمان مطالعه : 6 دقیقه
پنیر غذای پروتئین دار کاملی است و منبع خوبی از پروتئین، کلسیم و فسفر می باشد. در این مطلب با انواع و خواص پنیر آشنا شوید.
مصرف پنیر

آیا مصرف پنیر در صبحانه مضر است؟

زمان مطالعه : 3 دقیقه
پنیر غذای پروتئین دار کاملی است و منبع خوبی از پروتئین، کلسیم و فسفر می باشد اما متخصصان طب سنتی براین باورند که مصرف پنیر در وعده صبحانه مناسب نیست.
پنیر

نقش پنیر در کاهش بیماری قلبی و سکته مغزی

زمان مطالعه : 2 دقیقه
پژوهشگران در مطالعات خود دریافتند که مصرف دائمی پنیر در برنامه روزانه غذائی، علاوه بر کاهش میزان کلسترول بد، سبب پایین آمدن خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی خواهد شد.
پنیر خانگی

روش ساده و سریع تهیه پنیر خانگی

زمان مطالعه : 2 دقیقه
لذت مصرف پنیر خانگی برای وعده صبحانه یا به عنوان میان وعده علاوه بر ایجاد حس سلامت در تغذیه می تواند راهی برای صرفه جویی در هزینه ها باشد.
مصرف پنیر

فواید مصرف پنیر در وعده صبحانه

زمان مطالعه : 2 دقیقه
مصرف پنیر در وعده صبحانه توصیه می شود و به مقدار لازم نیز برای بدن لازم و ضروری است و نمی توان آن را از برنامه غذایی حذف کرد.
خوردن پنیر

تاثیر خوردن پنیر در تغییر شکل جمجمه

زمان مطالعه : 1 دقیقه
دانشمندان کانادایی در تحقیقات جدید خود اثبات کردند که خوردن پنیر در تغییر شکل جمجمه انسان تاثیر بسیار زیادی دارد.
دوران بارداری

در دوران بارداری چه نوع پنیری مصرف کنیم؟

زمان مطالعه : 3 دقیقه
تغذیه سالم در دوران بارداری برای خانم ها بسیار مهم می باشد و اینکه استفاده از کدام نوع پنیر برای خانم های باردار بی ضرر است؟
مصرف پنیر

کمتر شدن سطوح کلسترول با مصرف پنیر

زمان مطالعه : 1 دقیقه
مصرف پنیر، شیر، ماست، خامه و کره با فشار خون پایین تر، اندازه دور کمر کمتر و شاخص توده بدنی یا BMI کمتر همراه است.
صفحه 1 از 2