گرم کننده رحم

گرمیجات قوی برای گرم کردن رحم؛ از غذا تا عرقیات

کد مطلب : 94593
زمان مطالعه : 2 دقیقه

طب سنتی، سردی رحم را عامل بسیاری از مشکلات سلامتی زنان می‌داند. برای گرم کردن رحم چه باید خورد و معروف‌ترین روش‌های طب سنتی برای گرم کردن رحم کدامند؟

گرم شدن رحم با طب سنتی

اگر شما هم مثل صدها خانم دیگر سوال برای گرم شدن رحم چکار کنیم را در ذهن دارید و دوست دارید بدانید برای گرم شدن رحم چه بخورید یا از چه ترفندی استفاده کنید؛ این بخش از بهداشت و سلامت نمناک میتواند مناسب شما باشد. گرم کردن رحم زنان در طب سنتی از این رو از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است که زنان دچار مشکلات باروری یا عفونت‌های رحمی را در مسیر درمان یاری میکند پس یکی از دلایل تلاش برای رفع سردی رحم،

گیاهان و غذاهای گرم کننده رحم

غذاهای خاصی به گرم شدن رحم کمک می‌کنند، از جمله:

سیر و پیاز

ماساژ با روغن های گرم و کمپرس گرم

  • ماساژ با روغن‌های گرم مانند روغن کنجد یا روغن زیتون گرم شده بر روی ناحیه شکم و کمر یکی دیگر از روش های گرمی رحم است.
  • استفاده از کیسه‌های گرم همچون کیسه‌های آب گرم یا پارچه‌های گرم شده روی ناحیه شکم توصیه می شود.
  • قرار دادن سنگ‌های گرم شده بر روی ناحیه شکم و کمر.

تمرینات بدنی

  • تمرینات یوگا می‌تواند به بهبود جریان خون و افزایش حرارت بدن کمک کند.
  • ورزش‌های سبک همچون پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و شنا نیز عالی است.

نکته: این روش‌ها معمولاً به عنوان مکمل درمان‌های پزشکی استفاده می‌شوند و قبل از استفاده از هر روش جدید، مشاوره با پزشک یا متخصص طب سنتی توصیه می‌شود.

دوچرخه سواری

دمنوش‌های گرم کننده رحم

بخشی از گرمیجات قوی برای زنان و تقویت تخمدان را، دمنوش هایی تشکیل میدهند شامل:

دمنوش زنجبیل و نعنا

عرقیات گرم کننده رحم

برای رفع سردی رحم و به عنوان راهی برای افزایش گرمی بدن، مصرف عرقیات گرم مانند عرق چهل گیاه، عرق آویشن، عرق گزنه، عرق دارچین، عرق نسترن و کاکوتی توصیه می شود.

توجه : مطالب بخش بهداشت و سلامت سایت نمناک از منابع خارجی ترجمه شده و تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد . از اینرو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست .

نظرات