خوراک میگوی تند

خوراک میگو | طرز تهیه خوراک میگو ی تند

کد مطلب : 20311تعداد نظرات : 3 نظرزمان مطالعه : 1 دقیقه
خوراک میگو از آن دسته غذاهای دریایی خوشمزه، کم کالری و پرفایده است که اگر با روغن زیاد سرخ نشود و یا همراه با آرد و تخم مرغ سوخاری نشود، وعده ای سالم و پرپروتئین است.

دستور پخت خوراک میگو تند

خوراک میگو تند یکی از انواع غذاهای خوشمزه و پرطرفدار با میگو است که با دستورهای متنوعی تهیه می شود.میگو یکی از مواد غذایی مغذی و عالی دریایی است. میگو نه تنها به عنوان یک خوراک اصلی بلکه به عنوان سالاد و حتی سوپ هم استفاده می‌شود.

مواد لازم برای خوراک میگو ی تند

خوراک میگو ی تند

طرز تهیه خوراک میگوی تند

مرحله اول :

برای درست کردن خوراک میگو تند ابتدا میگوها را پاک کرده و بشویید، سپس آن را خوب خشک نمایید.

مرحله دوم :

8  حبه سیر را رنده کرده و در تابه ای بریزید و با کمی روغن تفت دهید، در ادامه میگو ها را افزوده و سرخ کنید تا خوب بپزد

مرحله سوم :

در مرحله آخر فلفل و آبلیمو را افزوده و از روی حرارت بردارید.خوراک میگوی تند را در ظرف مورد نظر بکشید و سرو نمایید.

خوراک میگو

نکات تکمیلی در مورد خوراک میگو تند

زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 15دقیقه میباشد .
خوراک میگو تند را می توانید در وعده نهار - شام - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

خوراک میگو ، طرز تهیه خوراک میگو ی تند

514
این مطلب مفید بود ؟140
منبع : بخش اشپزی نمناک/ژ
3 نظر به ثبت رسیده است
ناشناس1396-05-17
عالی عالی بود
10
فاطمه1396-05-17
عالی
10
نیلوفر1396-05-17
خوبه باید امتحانش کنم
10
وبگردی