فال روزانه واقعی جمعه 10 فروردین 1403 | فال امروز شما
با مشاهده فال روزانه در وبسایت نمناک، میتوانید اطلاعاتی درباره رویدادهای آینده خود، رفتارهای مؤثر در زندگی شخصی و حرفهای، و رژیم غذایی سالم برای روز جمعه دهم فروردین 1403 به دست آورید.
![با مشاهده فال روزانه در وبسایت نمناک، میتوانید اطلاعاتی درباره رویدادهای آینده خود، رفتارهای مؤثر در زندگی شخصی و حرفهای، و رژیم غذایی سالم برای روز جمعه دهم فروردین 1403 به دست آورید. فال روزانه واقعی جمعه 10 فروردین 1403 | فال امروز شما](http://files.namnak.com/size/70x70/bi/aup/202305/153.jpg)
![ماشین لباسشویی یکی از پر مصرف ترین لوازم آشپزخانه است و اگر به درستی کار نکند و لباس هارا تمیز تحویل ندهد هشدار از خرابی داخلی و نیاز به تعمیر سریع دارد. لباسشویی شما تمیز نمیشوره چون ...](http://files.namnak.com/size/70x70/bi/users/en/aup/202201/7.jpg)
![هومن برق نورد بازیگر مشهور ایرانی آخرین بار با حضور در اکران فیلم سینمایی آپاراتچی با چهره جدید و عجیبش مورد تعجب تمامی کاربران شد. ماجرای لاغری هومن برق نورد](http://files.namnak.com/size/70x70/bi/users/nh/aup/202403/315.jpg)
![منوچهر هادی کارگردان مشهور ایرانی که به تازگی با حواشی طلاقش و کشمکش های زندگی اش در صدر خبرها قرار دارد خطاب به یکتا ناصر حرفهایی زد. حرف دل منوچهر هادی برای یکتا ناصر](http://files.namnak.com/size/70x70/bi/users/nh/aup/202403/313.jpg)
![برنج مهم ترین غذا در سفره های ایرانی می باشد اما بعضی اوقات به دلیل چند اشتباه ممکن است برنج بعد از دم کشیدن زنده، سفت و خشک باشد. تنها راه حل سرآشپزها برای برنج زنده](http://files.namnak.com/size/70x70/bi/users/zt/aup/202111/269.jpg)
![سریال جومونگ یکی از محبوب ترین سریال های تلویزیونی است که علارغم خارجی بودنش در ایران طرفداران بسیار زیادی پیدا کرده است. جومونگ و سوسانو اگه ایرانی بودن اسمشون چی بود؟](http://files.namnak.com/size/70x70/bi/users/nh/aup/202403/309.jpg)
![احسان علیخانی مجری و کارگردان تلویزیون با خبری جدید و جالبی طرفدارانش را خوشحال کرد. خبری از احسان علیخانی که خیلی ها منتظرش بودن](http://files.namnak.com/size/70x70/bi/users/nh/aup/202403/308.jpg)
اخبار و رویداد
زمان واریز یارانه نقدی فروردین 1403 با 15 درصد افزایش![یارانه نقدی فروردین](//files.namnak.com/size/160x120/bi/users/nh/aup/202106/3221.jpg)
![یارانه نقدی فروردین](http://files.namnak.com/size/160x120/bi/users/nh/aup/202106/3221.jpg)
سازمان هدفمندسازی یارانهها ضمن اعلام زمان واریز یارانه فروردین 1403 از افزایش 15 درصدی یارانه های نقدی خبر داد. در ادامه پاسخ سوالات مهم درباره یارانه نقدی و کالابرگ الکترونیکی را می خوانید.
افزایش تعداد فوتی های تصادف سوناتا با 2 پژو![تصادف سوناتا](//files.namnak.com/size/160x120/bi/aup/202403/160.jpg)
![تصادف سوناتا](http://files.namnak.com/size/160x120/bi/aup/202403/160.jpg)
سرپرست هلال احمر سمنان از افزایش کشته های تصادف مرگبار سوناتا با 2 دستگاه پژو که در سمنان رخ داده بود خبر داد.
وضعیت جسمانی سعید راد از زبان دخترش![سعید راد](//files.namnak.com/size/160x120/bi/aup/202403/159.jpg)
![سعید راد](http://files.namnak.com/size/160x120/bi/aup/202403/159.jpg)
چندیست سعید راد بازیگر پیشکسوت سینما و تلویزیون در بیمارستان بستری است و دخترش درباره آخرین وضعیت جسمانی این بازیگر توضیحاتی ارائه کرد.
ازدواج پژمان جمشیدی در رندترین تاریخ سال![ازدواج پژمان جمشیدی](//files.namnak.com/size/160x120/bi/aup/202403/158.jpg)
![ازدواج پژمان جمشیدی](http://files.namnak.com/size/160x120/bi/aup/202403/158.jpg)
پژمان جمشیدی بازیکن سابق تیم ملی فوتبال و ستاره این روزهای سینما بنابر شنیده ها در رندترین تاریخ سال مراسم ازدواجش برگزار می شود.
قیمت نجومی شیر و روغن الاغ!![قیمت شیر الاغ](//files.namnak.com/size/160x120/bi/users/ms/aup/202206/339.jpg)
![قیمت شیر الاغ](http://files.namnak.com/size/160x120/bi/users/ms/aup/202206/339.jpg)
قیمت های نجومی و باورنکردنی شیر و روغن الاغ ( قیمت شیر و روغن خر ) در پلتفرم های آنلاین خرید و فروش هوش از سر می برد.
راز مهم عینک ادگار داویدز از زبان خودش![عینک ادگارد داویدز](//files.namnak.com/size/160x120/bi/aup/202403/148.jpg)
![عینک ادگارد داویدز](http://files.namnak.com/size/160x120/bi/aup/202403/148.jpg)
همسر ادگارد داویدز ایرانی هست و در کانون توجه ایرانی ها قرار دارد. ادگارد داویزد که حضورش در برنامه شب عیدی تلویزیون جنجالی شده بود راز عینک معروفش را برملا کرد.
خانواده پلاس
زندگی و موفقیت
فرمول جادویی برای اینکه دیگه دقیقه نودی نباشی![دقیقه نود](//files.namnak.com/size/160x120/bi/users/nh/aup/202305/195.jpg)
![دقیقه نود](http://files.namnak.com/size/160x120/bi/users/nh/aup/202305/195.jpg)
میخواهیم در این مطلب افراد دقیقه نودی که در همه حال مضطرب و پریشان هستند و همیشه زمانشان را از دست می دهند را روانشناسی کنیم.
دریاچه قرمز ایران؛ دریاچه مهارلو شیراز کجاست؟![دریاچه قرمز](//files.namnak.com/size/160x120/users/zt/aup/202303/108.jpg)
![دریاچه قرمز](http://files.namnak.com/size/160x120/users/zt/aup/202303/108.jpg)
دریاچه مهارلو که معروف به دریاچه قرمز ایران است، یکی از زیباترین دریاچه های دنیاست که تبدیل به یک جاذبه گردشگری پربازدید در شهر شیراز شده است.
چه نوع غم و گریه ای، علامت افسردگیه؟![افسردگی و غم](//files.namnak.com/size/160x120/bi/users/ms/aup/202210/103.jpg)
![افسردگی و غم](http://files.namnak.com/size/160x120/bi/users/ms/aup/202210/103.jpg)
همه ی افراد غم و ناراحتی که حس طبیعی در انسان است را در برهه ای از زندگی تجربه کرده اند اما برخی رفتارها خبر از افسردگی به جای غم در افراد را میدهند.
با شامپو محلول قوی دفع حشرات بسازید + دستورالعمل![محلول دفع حشرات](//files.namnak.com/size/160x120/users/lm/aup/201807/1028.jpg)
![محلول دفع حشرات](http://files.namnak.com/size/160x120/users/lm/aup/201807/1028.jpg)
به هنگام تمیز کردن خانه ممکن است موجودات ریز و موزی که به هیچ وجه از دیدنشان احساس خوبی ندارید را ببینید، با استفاده از مواد خانگی می توانید محلول قوی برای دفع حشرات بسیار را بسازید.
افزایش اعتماد بنفس از راهی که با همه راهها فرق داره![افزایش اعتماد بنفس](//files.namnak.com/size/160x120/bi/users/ms/aup/202111/438.jpg)
![افزایش اعتماد بنفس](http://files.namnak.com/size/160x120/bi/users/ms/aup/202111/438.jpg)
افزایش اعتماد به نفس,خواسته ای است که تمام افراد برای رسیدن به آن تلاش میکنند.افراد آشنا با راه های افزایش اعتماد به نفس,راحت تر به خواسته ی خودمیرسند
متن مودبانه درخواست پرداخت بدهی و گرفتن طلب![گرفتن طلب](//files.namnak.com/size/160x120/bi/aup/202304/98.jpg)
![گرفتن طلب](http://files.namnak.com/size/160x120/bi/aup/202304/98.jpg)
یکی از مواردی که شاید ذهن شمارو هم درگیر خودش کرده نحوه نوشتن متن پیامک یا پیام داخل شبکه های اجتماعی برای بدهکار و طلب بدهی کردن از وی باشد.
بانوان
سلامت و تناسب اندام
بخاطر گوارش و مغزت، اینها رو بخور![رژیم مغز](//files.namnak.com/size/160x120/bi/users/zt/aup/202202/290.jpg)
![رژیم مغز](http://files.namnak.com/size/160x120/bi/users/zt/aup/202202/290.jpg)
شاید برایتان عجیب باشد اما مغز و سیستم گوارش ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند بنابراین باید برای سلامت این دو رژیم غذایی خاصی داشته باشید.
با ساده ترین روش نفخ شکم را درمان کنید![نفخ شکم](//files.namnak.com/size/160x120/bi/users/nh/aup/202104/3467.jpg)
![نفخ شکم](http://files.namnak.com/size/160x120/bi/users/nh/aup/202104/3467.jpg)
نفخ شکم زمانی اتفاق می افتد که باد در شکم جمع می شود و فرد را به درد شدیدی دچار می کند که باعث به هم ریختگی اعصاب فرد شود ولی درمان های راحتی دارد.
سنگینی پلک از چیه و چطور درمان میشه ؟![سنگینی پلک](//files.namnak.com/size/160x120/bi/users/nh/aup/202106/2057.jpg)
![سنگینی پلک](http://files.namnak.com/size/160x120/bi/users/nh/aup/202106/2057.jpg)
احتمالا برای شما هم این موضوع اتفاق افتاده که در چشم پلک خود احساس سنگینی داشته باشید، علت سنگینی پلک چیست و چگونه می توان این مشکل را درمان کرد؟
درمان پوسیدگی و خرابی دندان با روش طب سنتی![درمان خانگی پوسیدگی دندان](//files.namnak.com/size/160x120/bi/users/se/aup/202110/401.jpg)
![درمان خانگی پوسیدگی دندان](http://files.namnak.com/size/160x120/bi/users/se/aup/202110/401.jpg)
پوسیدگی دندان کودکان و بزرگسالان می تواند بنابر دلایل مختلفی رخ دهد که با رعایت برخی نکات ساده خانگی می توان پوسیدگی و خرابی دندان را درمان کرد.
اشتباه خطرناک خیلی هامون موقع عطسه![گرفتن جلوی عطسه](//files.namnak.com/size/160x120/bi/users/zt/aup/202203/146.jpg)
![گرفتن جلوی عطسه](http://files.namnak.com/size/160x120/bi/users/zt/aup/202203/146.jpg)
عطسه کردن فواید زیادی دارد اما بسیاری از افراد هنگام عطسه مرتکب اشتباهی می شوند که عوارض خطرناکی به دنبال دارد.
علامت اصلی کمبود زینک در بدن+ درمان![کمبود زینک](//files.namnak.com/size/160x120/bi/users/ms/aup/202203/193.jpg)
![کمبود زینک](http://files.namnak.com/size/160x120/bi/users/ms/aup/202203/193.jpg)
کمبود زینک خطراتی زیادی برای بدن به همراه دارد. آگاهی از نشانه های اصلی کمبود روی و مواد غذایی غنی از آن به شما برای درمان سریع این مشکل کمک بسزایی میکند.