ساندویچ خیار و لیمو
برای آن دسته از افرادی که به رژیم خود اهمیت خاصی می دهند ما این ساندویچ را پیشنهاد میکنیم.با ما همراه باشید.

مواد لازم برای ساندویچ رژیمی خیار و لیمو

  • پنیر خامه ای :100 گرم  
  • آبلیمو : 2 قاشق  
  • شوید تازه خرد شده :2 قاشق
  • فلفل سیاه : نصف قاشق چایخوری
  • نان تست : 6 عدد
  • کره :3 قاشق  
  • خیار متوسط :1 عدد
 ساندویچ خیار 

طرز تهیه ساندویچ رژیمی خیار و لیمو

 ابتدا خیار را حلقه حلقه کنید . بعد نان تست ها را پهن کنید و کره را روی نان ها بکشید.

سپس در ظرفی پنیر را با آبلیمو ، نمک و شوید مخلوط کنید و خوب هم بزنید تا شبیه سس سفتی شود.

 سس پنیر را روی یک لایه از نان تست بمالید و روی آن حلقه های خیار بگذارید و بعد یک نان تست دیگر روی آن قرار دهید.

و این کار را با 4 عدد نان تستی که باقی مانده نیز میتوانید انجام دهید.

ساندویچ خیار و لیمو

نکات تکمیلی در مورد ساندویچ رژیمی خیار و لیمو

زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15دقیقه
ساندویچ رژیمی خیار و لیمو را می توانید در وعده میان وعده - شام - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 3 نفر مناسب میباشد .

طرز تهیه ساندویچ رژیمی خیار و لیمو

4.833
این مطلب مفید بود ؟321
منبع : بخش آشپزی نمناک/ک.ک
برچسب : غذای رژیمی
وبگردی