سوفله پنیر بز
زمان تهیه این سوفله 20 دقیقه و زمان کل آن 35 دقیقه است و برای 4 نفر مناسب می باشد.برای آموزش تهیه در آشپزخانه نمناک همراه ما باشید.

مواد لازم سوفله پنیر بز

  • کره :3 قاشق غذاخوری (42 گرم)
  • آرد :3 قاشق غذاخوری و مقداری برای پاشیدن
  • خامه :نصف پیمانه
  • پنیر بز :½1 پیمانه (110 گرم)
  • جوز هندی آسیاب شده :¼ قاشق غذاخوری
  • فلفل آسیاب شده تازه :¼ قاشق غذاخوری
  • نمک درشت دانه :1 قاشق غذاخوری
  • تخم مرغ :4 عدد بزرگ

انواع غذاها

سوفله پنیر بز

طرز تهیه سوفله پنیر بز

ابتدا فر را روی دمای 190درجه سانتی گراد تنظیم کنید تا گرم شود. کف و دیواره 4 قالب با ظرفیت 240 میلی لیتر که تقریبا یک 1 پیمانه میشود و مناسب فر باشد را با کره چرب کنید.

مقداری هم آرد داخل قالب بریزید تا آرد به تمام سطوح آن برسد, سپس ظرف را تکان دهید تا آرد اضافه ای داخل آنها نماند.

قابلمه ای را روی شعله متوسط قرار دهید و کره را داخل آن آب کنید.سپس آرد را روی آن بپاشید و حدود یک دقیقه و نیم مخلوط آرد و کره را هم بزنید.

بعد شیر، پنیررنده شده، جوز هندی و نمک و فلفل را به آن اضافه کنید و به مدت 3 دقیقه هم بزنید تا غلیظ شود و بعد از روی حرارت بردارید.

تخم مرغ ها را بشکنید و سفیده و زرده تخم مرغ را از هم جدا کنید. زرده تخم مرغ را با هم زن برقی هم بزنید و به مخلوط کره و آرد اضافه کنید.

سفیده تخم مرغ را هم جداگانه تا جایی که پف کند هم بزنید و به آرامی به مخلوط سوفله اضافه کنید.

به طور مساوی مواد را داخل ظروف سوفله چرب شده بریزید به طوری که  دو نیم سانتی متر خالی بماند و جا برای پف کردن داشته باشد.

ظروف سوفله را در سینی فر قرار داده و به مدت12 الی 15 دقیقه در فر قرار دهید تا پف کرده و طلایی شود. سپس سوفله پنیری را گرم سرو کنید.

نکات تکمیلی در مورد سوفله پنیر بز

زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 20دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 35دقیقه میباشد .
سوفله پنیر بز را می توانید در وعده میان وعده - پیش غذا - دسر - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

سوفله پنیر بز ، طرز تهیه سوفله پنیر بز

510
این مطلب مفید بود ؟100
منبع : بخش آشپزی نمناک / ر
برچسب : سوفله
نظر سنجی برای این مطلب غیر فعال شده است
وبگردی