عادات ناسالمی که فقط افراد سمی دارند

افراد منفی گرایی که عادات ناسالم دارند

 وقتی می گوییم عادات ناسالم همیشه منظور عادات بهداشتی نیست بلکه رفتارهایی نیز در میان برخی از رفتارهای افراد اطرافمان وجود دارد که همگی جزو همین ناسالم ها و مضر ها هستند و باید مراقبت بود تا واگیر دارد بودن آنها ما را دچار نکند ؛ در ادامه این بخش از نمناک عادات و رفتارهایی که اغلب افراد به اصلاح سمی دارند را شرح خواهیم داد.

6 عادت ناسالم که افراد منفی و سمی دارند

همه ی مانیاز داریم واقعیت را برای مدت کوتاهی فراموش کنیم اگرچه ازبین بردن حس های منفی در ذهن و جسم دشوار است افراد ناسالم برای این هدف اغلب اعتیاد را پیشنهاد می کنند ؛مثل اعتیاد به غذا ،سیگار ، الکل و مواد مخدر یا حتی رابطه جنسی یا چیز های دیگر چرا که آنها نمی دانند چطور با حس های منفی واسترس شان مقابله کنند.  

انتقال عادات ناسالم افراد منفی به دیگران

رفتارهای منفی داشتن

رفتارهای منفی مشکلات جسمی وذهنی زیادی ایجاد می کند، افراد ناسالم تمایل بیشتری به افکارات منفی نسبت به جامعه دارند. به عنوان مثال مجلاتی که پیرامون عصب شناسی درسال 2014صورت گرفته به این مسئله پرداخته و ثابت می کند که رفتارهای منفی به سطح بالای عیب جویی مرتبط است و احتمال دیوانگی را بالا میبرد. رفتار منفی دیگر مثل عداوت فردی که کینه توزی و دشمنی می کنند ،مدام استرس مزمن دارند و در نهایت این عادات آنها موجب بیماری میشود. از انجایی که افکارمان به حقیقت می پیوندد باید مدام مراقبت آنها باشیم ، افراد ناسالم به دلیل افکاراتشان جهان را منفی می بینند پس این حس را به شما نیز منتقل خواهند کرد.

نتیجه نگرش منفی و انتقاد جویانه عادات ناسالم است