تغذیه بهترین کمک کننده به پوست است. به این منظور مخلوطی از ویتامین ها و ریزمغذی های ضروری برای متعادل نگهداشتن پوست می توانند کمکتان کنند.
زیبایی صورت و پوست بستگی به عوامل بسیاری دارد که یکی از آنها مصرف ویتامین هایی است که قدرت ویژه ای در جلوگیری از پیری و از بین رفتن زیبایی پوست صورت دارد.
مواد غذایی برای زیبایی پوست و مو دسته ای از مواد غذایی هستند که با مصرف آنها از راه طبیعی می توان سلامت و زیبایی پوست و مو را تامین کرد و در کنار داشتن پوست و مویی زیبا و سالم سلامتی را حفظ کرد.
محققان دانشگاه UCLA امریکا در جدیدترین تحقیقات خود در راستای زیبایی پوست و در مان سریع آکنه به یافته های جالبی از تاثیر انگور رسیدند که در ادامه جزئیات این تحقیقات زیبایی پوست را می خوانید.
جوانی و زیبایی پوست را ندانسته با مصرف مواد غذایی و خوراکی از بین می بریم و بعد با خود می گوییم چرا پوستم اینطور شده! برای شناختن این مواد غذایی این بخش از مجله سلامت نمناک را دنبال کنید.
این عقیده را که داشتن پوست صاف تنها با صرف هزینه های بالا امکان پذیر است را کنار بگذارید و تنها این مطلب را دنبال کنید.
لوازم آرایشی به ویژه کرم های زیبایی از مواد شیمیایی درست شده اند و در بسیاری از موارد آثار مخرب و عوارض پوستی را به همراه دارند . شما میتوانید با مواد طبیعی یک کرم زیبایی درست کنید.
تونیک های پوستی متشکل شده اند از:عصاره گیاهان علفی، گل ها، سرکه، گلاب، آب شکوفه پرتقال یا نارون کوهی و سایر عصاره های ملایم است