ارتباط اعتماد به نفس بالا و شاد بودن

اعتماد به نفس بالا فواید بسیاری زیادی دارد که یکی از آن ها شاد بودن است. تحقیقات نشان داده افرادی که دارای اعتماد به نفس بالایی هستند زندگی شادتری دارند.
ارتباط اعتماد به نفس بالا و شاد بودن آموزش بهترین روش خشک کردن گل طبیعی با تافت به دلایلی مهم دیگه چشماتونو نمالید ! وظایف مهم یک زن نسبت به شوهرش در زندگی اعمال و ادعیه دفع بلا در ماه صفر کارهایی که صبح بعد بیدار شدن نباید انجام داد چاکرا چیست و چند نوع دارد ؟
اخبار و رویداد
تازه ترین آمار از مبتلایان و فوتی های کرونا در ایرانکرونا در ایران
سخنگوی وزارت بهداشت آخرین آمار مربوط به مبتلایان ، فوتی ها و بهبود یافتگان کووید 19 در ایران را اعلام کرد.
وضعیت بورس در نیمه دوم سال چگونه خواهد بود؟وضعیت بورس
یک کارشناس ارشد بازار سرمایه در خصوص آینده وضعیت بورس گفت: انتظار ندارم که در 6 ماه دوم سال 99 شاهد رشد بازار سرمایه به مانند شش ماهه نخست سال باشیم.
رانا پلاس مهرماه امسال به بازار می آیدرانا پلاس
تمامی قطعات رانا پلاس تولید داخل است و تاکنون بیش از دو هزار دستگاه از این خودرو تولید شده و از مهر ماه امسال تحویل مشتریان خواهد شد.
زلزله 3.1 ریشتری فیروزکوه را لرزاندزلزله فیروزکوه
زلزله ای با قدرت 3.1 ریشتر امروز شنبه 29 شهریور ماه فیروزکوه در استان تهران را لرزاند.
تغییر ساعت رسمی کشورساعت رسمی
ساعت رسمی کشور از ساعت 24 روز یکشنبه سی ام شهریور 1399 یک ساعت به عقب کشیده می شود.
هشدار درباره احتمال افزایش آلودگی هوا در پاییزآلودگی هوا
یک کارشناس آلودگی هوا اظهار کرد: در چنین شرایطی که خطر مستقیم مرگ سلامتی انسان ها را تهدید می کند چاره ای جز کاهش زمان اجرای طرح ترافیک و استفاده کمتر از ناوگان حمل و نقل عمومی وجود ندارد.
فرهنگ و هنر
زندگی و موفقیت
روش نگهداری قارچ از یک هفته تا یک سال شستشو و نگهداری قارچ
شستشو و نحوه نگهداری از قارچ خام یکی از مهمترین نکات بهداشتی است که حتما باید رعایت شود تا بتوان مدت زمان بیشتری از آن استفاده کرد.بهتر است قبل از شستشوی قارچ با طرز نگه داشتن آن به مدت طولانی آشنا شویم.
راز افرادی که باهمه روابط اجتماعی قوی و موثر دارندروابط اجتماعی قوی
سعی کنید در مکالماتتان از کوتاه صحبت کردن بپرهیزید از هم صحبتتان سوال های متفاوت بپرسید و با او همدردی کنید همچنین برای داشتن روابط اجتماعی قوی باید شنونده خوبی نیز باشید.
مشکلاتی که در دوران بارداری سراغ خانم ها می آیدمشکلات بارداری
در دوران بارداری برای همه خانم ها مشکلاتی مانند ویار ، حالت تهوع و سوزش سر دل به وجود می آید که معمولا طبیعی است و با رعایت چند نکته می توان آن ها را کاهش داد.
کپک رب، سرکه و ترشی را چه کنیم؟کپک رب
یکی از مشکلاتی که خانم های خانه دار با آن روبرو هستند کپک زدن برخی از مواد غذایی مانند رب ، ترشی و آبغوره است که در ادامه دلایل ایجاد کپک و راه حل جلوگیری از آن را توضیح می دهیم.
خانه تان را با سس کچاپ برق بیاندازید ! + روشتمیز کردن خانه
لوازم منزل را می توان بدون استفاده از مواد شیمیایی مضر هم تمیز کرد و روش های بسیار مناسبی برای تمیز کردن و برق انداختن خانه نیز وجود دارد.
آموزش نگهداری و تکثیر گیاه “لیندا”لیندا
لیندا گیاهی است که به نخل دم اسبی نیز مشهور می باشد که متعلق به جنوب غربی آمریکا و مکزیک می باشد و نگهدازی از آن بسیار ساده است.
خانواده پلاس
سلامت و تناسب اندام
کاهش وزن با دویدن برنامه ای مخصوص دارد + آموزشکاهش وزن دویدن
از ورزش های ساده ای که باعث کاهش وزن می شود دویدن است اما این دویدن باید طبق اصول و برنامه باشد تا بهترین تاثیر را داشته باشد.
فشار خون نرمال و عادی چند است؟فشار خون نرمال
چک کردن فشار خون میتواند از بسیاری بیماریها قبل از وخیم شدن اوضاع جلوگیری کند که در این مقابله شما را با عددهای فشار خون آشنا می کنیم.
کاربردهای درمانی آلوئه ورا که نمیدانیدمصرف آلوئه ورا
آلوئه ورا علاوه بر مزایایی که برای پوست و مو دارد، برای درمان بسیاری از بیماری ها مانند مشکلات گوارشی و بیماری های دندان بسیار مفید است و به روش های مختلفی مصرف می شود.
کره بیشتر خاصیت دارد یا ضرر ؟خواص کره
کره از محصولات لبنی می باشد که دارای خواص و فواید بسیاری برای بدن است و از ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد، البته مصرف زیاد کره عوارض جانبی جدی را برای بدن به همراه دارد.
فورا از بی حالی و خستگی عصر رها شویدخستگی عصر
در عصر بخاطر این فکر که روز تمام شده بعضی از افراد دچار پکری و خستگی می شوند که با سرگرم کردن خود توسط موزیک و کتاب و تغذیه نشاط آور قابل رفع می باشد.
سرطان پروستات از اولین نشانه تا آخرین درمان سرطان پروستات
سرطان پروستات چیست و چگونه ایجاد می شود ؟ با کدام تغییرات در بدن مردان می توان بزرگی غده پروستات را تشخیص داد ؟ برای درمان بهترین گزینه کدام است؟
بانوان