گردن درد

تقویت گردن
برای جلوگیری از دردهای گردن و تقویت گردن تمرینات ساده ای وجود دارد که با بکار گیری از آن ها می توانید به راحتی گردن درد خود را درمان کنید.
کمر و گردن

درد کمر و گردنتان را اینگونه به زانو درآورید

زمان مطالعه : 2 دقیقه
یک فوق تخصص ستون فقرات، مفاصل و عضلات گفت: تزریق اپیدورال داخل ستون فقرات جز رایج ترین درمان های غیر جراحی کمر و گردن درد محسوب می شود.
صفحه 2 از 2