سیر

روغن سیر دارای خواص درمانی بسیاری می باشد و مصرف روغن سیر برای سلامت بدن و پوست و مو فوق العاده است، امکان تهیه روغن سیر در خانه نیز وجود دارد.

خواص و فواید قابل توجه سیر دلیل اصلی تاکیید متخصصان تغذیه و پزشکان برای گنجاندن آن در برناکه غذایی است اما نوعی از سیرهای موجود در بازار را به هیچ وجه نباید خریداری و مصرف کرد.

از این ترکیب سیر و عسل می توان برای مبارزه با سرماخوردگی و آنفلوآنزا، سمزدایی بدن، تقویت سیستم ایمنی و بسیاری موارد دیگر استفاده کرد.

یک بررسی جدید نشان می دهد افرادی که غذاهایشان را با مقداری فراوانی سیر و پیاز معطر می کنند، ممکن است کمتر به انواع مختلف سرطان مبتلا شوند.

شاید خیلی از افراد از سیر فراری باشند غافل از اینکه چه خواصی و تأثیرات قوی و مفیدی برای بدن دارد،ترکیب سیر و عسل برای درمان گلودرد،سرماخوردگی،آنفولانزا بسیار مفید است و باعث سلامتی و نشاط بدن می گردد.

شاید بهترین راه برای رفع بوی سیر از دهان نخوردن این گیاه مقوی باشد. اما اگر دوست ندارید این گیاه را از برنامه غذایی خود حذف کنید ما روشی مناسب را برای شما پیشنهاد می کنیم تا هم سیر بخورید هم دهانتان بوی سیر ندهد.