روش تقویت حافظه

کندر برای حافظه و جلوگیری از فراموشی مفید است،تجویز کندر در دوران بحرانی رشد و نمو سیستم عصبی جنین و نوزاد موجب افزایش چشمگیر قابلیتهای یادگیری به ویژه تقویت و نگهداری حافظه می شود.

خوردن مویز یا همان کشمش سیاه که مزه ی خیلی خوبی هم دارد برای پیشگیری از بسیاری بیماری ها توصیه میشود و برای تقویت حافظه عالی است .

الکس مولن قهرمان حافظه دنیا سالها پیش حافطه ای پایین تر از حد میانگین داشت اما بعد از خواندن کتابی دگرگون کننده راه و روش های خارق العاده برای تقویت هوش و حافظه را آموخت و به کاربست.

یادگیری مطالب و به حافظه سپردن آن شاید برای خیلی ها دشوار باشد ولی با فراگیری تکنیک ها و روش های موثر این کار بسیار آسان خواهد بود.

مرد حافظه جهان دومینیک اوبراین می گوید اگر راحت و کافی نمی خوابید حافظه خود را از دست خواهید داد. تکنیک های تقویت حافظه را در این بخش می خوانید.

تقویت حافظه بلند مدت و کوتاه مدت را با اصول و قاعده های علمی محقق سازید. با استفاده از ریز نکاتی که از نظر کارشناسان بهترین ها برای تقویت حافظه بلند مدت و کوتاه مدت معرفی شده اند.

همانطور که می دانید امامان از علم پزشکی بالایی برخوردار بودند و توصیه های آنها بهترین و البته سریع ترین نتیجه را به دنبال داشت که در ادامه یکی از آنها را می خوانید.