پاستا با میگو سریع و آسان تهیه می شود و یک غذای مغذی و لذیذ است. در ادامه با دستور پخت “پاستا با میگو” همراه آشپزخانه نمناک باشید.
“لازانیا با گوشت” چرخ کرده، نوعی پاستای ورقه ای است که از چند لایه پاستا، سس گوشت مخصوص و پنیر درست می شود و انواع مختلفی دارد.
در این مطلب نحوه پختن “مرغ تنوری ایتالیایی” با پاستا را به شما آموزش میدهیم. مرغ را به صورت ساده با یک پیاز و نمک و فلفل و زردچوبه بپزید.مرغ را پس از سرد شدن به صورت مکعب های کوچک خرد کنید.
در این مطلب طرز تهیه یک پاستای متفاوت را آموزش خواهیم داد.در آشپزخانه نمناک همراه ما باشید.
داخل یک قابلمه گود پیاز و هویج و کرفس و تره فرنگی را با کمی روغن مایع گیاهی تفت داده و کنسرو لوبیا را اضافه کنید.
ابتدا مرغ راخرد یا ریش‌ریش بکنید و با نیم لیوان آب و پیاز رنده شده و زرد چوبه و ….
سبزیجات و غلات سرشار از فیبرهای غذایی اند و فیبرهای غذایی در دستگاه گوارش با جذب مقدار زیادی آب، خیلی سریع در روده حرکت می کنند و برای رفع یبوست مفید هستند.