افزایش قد

بمب افزایش قد که فقط تو این فصل پیدا میشه

تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۶
زمان مطالعه : 2 دقیقه

افزایش قد یکی از دغدغه‌های بسیاری از افراد، به‌ویژه نوجوانان است اما اسرار مهم افزایش قد که در این فصل میتواند به شما کمک کند را کشف میکنید.

از خطرات عمل افزایش قد، چیزی میدونی؟

جراحی افزایش قد همانطور که از اسمش پیداست برای بلندتر شدن قد است اما عوارضی دارد که ممکن است اختلالات زیادی در زندگی روزمره شما به‌وجود بیاورد.

زمان مطالعه : 5 دقیقه

برای بلند شدن قد بعد 18 سال دست به کار شوید

عوامل بسیاری هستند که بر رشد قد تاثیر می گذارند قد حتی بعد از 18 سالگی نیز می تواند رشد کند و بلندتر شود فقط کافیست چندین حرکت ورزشی انجام دهید و تغذیه ی خوبی داشته باشید.

زمان مطالعه : 9 دقیقه

ورزش های برتر برای قد بلند شدن

برای بلند شدن قد ورزش های مناسب و کاربردی وجود دارد، انجام این ورزش ها می تواند به بلند شدن قد به صورت طبیعی کمک شایانی بکند.

زمان مطالعه : 6 دقیقه

3 مدل و حالت خوابیدن برای افزایش قد

در طول خواب های عمیق هورمون رشد ترشح می شود که باعث افزایش طول استخوان ها و قد می شود پس برای بلند قد شدن بهتر بخوابید.

زمان مطالعه : 7 دقیقه

خوراکی هایی که قد را کوتاه می کنند !

اگر قد بلند میخواهید این خوراکی ها را هرگز نخورید چراکه این خوراکی ها قد شما را میخورند. خوراکی هایی مثل کیک ها و شکلات های شیرین، نمک بسیار بالا و غیره.

زمان مطالعه : 5 دقیقه

کدام نوع شنا برای افزایش قد و قد بلند شدن است؟

وقتی شنا می کنید ستون فقرات کش می آید و ظرفیت مایع دیسک ها افزایش می یابد که خود باعث بلند شدن قد شناگر می شود.

زمان مطالعه : 4 دقیقه

بهترین خوردنی ها برای جلوگیری از کوتاهی قد کودک

جلوگیری از کوتاهی قد از طریق مواد غذایی امکان پذیر است کودکان می توانند با مصرف مواد غذایی مناسب قد خود را به حد مطلوب برسانید.

زمان مطالعه : 5 دقیقه

باورهای غلط درباره “افزایش قد”

این روزها وقتی می خواهند درباره زیبایی و جذابیت کسی بپرسند، معمولا علاوه بر فرم صورت، چهره، رنگ چشم و مو، سوال دیگری هم می پرسند: قدش بلنده؟

زمان مطالعه : 6 دقیقه

بهبود شرایط زندگی از عوامل افزایش قد

دانشمندان اعلام کردند که نتایج مطالعات علمی بر روی انسان ها نشان می دهد که کاهش مرگ و میر ناشی از بیماری ها و بهبود شرایط زندگی موجب افزایش قد انسان ها شده است.

زمان مطالعه : 2 دقیقه