دانه های کنجد و روغن کنجد سرشار از ویتامین ها و کلسیم هستند که مصرف آن ها در بارداری بسیار مفید است و موجب تقویت سیستم دفاعی بدن می شوند.
اگر موهای کم پشتی دارید یا از ریزش مو رنج می برید می توانید از ماسک موهای خانگی روغن کنجد استفاده کنید که معجزه ای برای تقویت موها می باشد.
مصرف ارده کنجد خواص و مزایای بی نظیری را به همراه دارد، همچنین ارزش غذایی موجود در ارده کنجد بالا است و برای سلامت بدن نیز مفید می باشد.
روفن کنجد از دانه های کنجد گرفته می شود، روغن کنجد در آسیا بسیار محبوب و پرطرفدار است و دارای فواید بسیاری برای سلامت بدن و پوست و مو است.
دانه های کنجد، خاصیت های فراوانی برای سلامتی دارند، همچنین مصرف کنجد برای زیبایی پوست و مو بسیار مفید است و به درمان برخی از بیماری ها کمک شایانی می کند.
دانه و روغن کنجد سیاه غنی از پروتئین هستند و دارای عطر بهتری نسبت به کنجد معمولی می باشد، همچنین مصرف کنجد سیاه خواص بی نظیری برای سلامت بدن به همراه دارد.
“خورش کنجد” یک دستور تهیه متفاوت است که طعم جدیدی را با این غذا تجربه خواهید کرد.در آشپزخانه نمناک همراه ما باشید.