تردمیل

تردمیل
یکی از دغدغه های جوامع امروزی مسئله تناسب اندام است.از آنجایی که مفهوم لاغری با مفهوم تناسب اندام متفاوت است می توان شاخص BMI را بهترین نشانه تناسب وزن دانست.
تردمیل

لحظات هولناک گیر کردن دست کودک زیر تردمیل + فیلم

زمان مطالعه : 1 دقیقه
کودک خردسال بازیگوش در حال بازی با توپ بزرگ ورزشی بود که ناگهان به سمت تردمیل غلط خورده و گرفتار می شود.
دستگاه تردمیل

استفاده از دستگاه تردمیل برای زانو مضر است؟

زمان مطالعه : 2 دقیقه
دستگاه تردمیل در سرعت های بالا به زانو آسیب وارد می کند اما استفاده کمتر از 20 دقیقه و با سرعت پایین خطری برای بدن ندارد.
دویدن روی تردمیل

تفاوت دویدن روی تردمیل و دویدن در فضای باز

زمان مطالعه : 8 دقیقه
در این مطلب به ویژگی های یک تردمیل مناسب و تفاوت دویدن روی تردمیل و دویدن در فضای باز پرداخته ایم.
دویدن روی تردمیل

دویدن روی تردمیل بهتر است یا فضای باز؟

زمان مطالعه : 3 دقیقه
از نظر مکانیسم قدم برداشتن تفاوت زیادی بین دویدن بر روی تردمیل و زمین وجود ندارد، اما با این حال شما احساس متفاوتی را تجربه می کنید.
زندانیان

تنبیه زندانیان با تردمیل! + عکس

زمان مطالعه : 1 دقیقه
شاید تنبیه زندانیان با راه رفتن روی تردمیل! به نظرتان عجیب و باورنکردنی برسد اما حقیقت دارد چراکه در اوایل اختراع تردمیل برای تنبه زندانیان از این وسیله استفاده می کردند.
تردمیل

اشتباهات رایج ما هنگام ورزش با تردمیل

زمان مطالعه : 11 دقیقه
استفاده از تردمیل در بین مردم رواج یافته و امروزه در بسیاری از خانه ها این وسیله ورزشی را میبینیم. اما برخی افراد اشتباهاتی در ورزش با تردمیل دارند که باید آن ها را اصلاح کنند.