جوانه گندم

جوانه گندم دارای آنتی اکسیدان و ویتامین E است که در ماسک های خانگی برای پوست و مو می توان ازروغن و یا پودر آن استفاده کرد.

مصرف برخی از مواد غذایی خام به گفته متخصصان برای بدن مفید است اما نوعی غلات وجود دارد که باید از خام خوردن آن جلوگیری کنید چون خطرات زیادی برای سلامتی دارد.

جوانه گندم یکی از مغذی ترین و مفیدترین جوانه غلات برای کودکان و بزرگسالان است. شما می توانید جوانه گندم را خودتان در منزل به سادگی تهیه و استفاده کنید.

جوانه گندم دارای خواص و فواید بی نظیری است و به سلامت بدن و زیبایی پوست و مو کمک شایانی می کند، همچنین جوانه گندم نسخه های درمانی و زیبایی هم دارد.

در فصول سرد سال برای پیشگیری از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی از جوانه گندم استفاده کنید.