فصل زمستان

امسال مراقب این بیماری های زمستانی باشید !

زمان مطالعه : 2 دقیقه

با رسیدن فصل زمستان بسیاری از افراد به بیماری های رایج این فصل مبتلا می شوند، برای پیشگیری از مبتلا شدن به بیماری های شایع زمستانی رعایت برخی اصول بهداشتی ضروری است.

توصیه های زمستانی به خانم های باردار

بارداری در زمستان مشکلاتی مانند سرماخورگی را به همراه دارد اما زنان باردار به علت ممنوعیت مصرف دارو باید نکاتی را برای جلوگیری از بیماری ها در این فصل رعایت کنید.

زمان مطالعه : 5 دقیقه

چند ترفند جدید برای گرم نگه داشتن خانه

در فصل زمستان، معضل بسیار بزرگی که همه آدم ها با آن درگیر هستند گرم نگه داشتن خانه است که با انجام چند ترفند ساده امکان پذیر است.

زمان مطالعه : 2 دقیقه

باید نبایدهای حمام کردن در فصل سرما

حمام کردن در فصول سرد سال، نسبت به روزهای دیگر کمی متفاوت است چرا که باید برخی نکات را برای حمام رفتن فصول سرد رعایت کنید تا مشکلاتی برای شما ایجاد نشوند.

زمان مطالعه : 6 دقیقه

خوراکی هایی که بدنمون رو گرم نگه می داره

فصل زمستان طبع سرد و تری دارد از این رو خوردن غذاهایی با طبع گرم به گرم نگه داشتن و سلامت بدنتان کمک زیادی خواهد کرد.

زمان مطالعه : 4 دقیقه

راز مراقبت از هر نوع پوست در زمستان

شاید سرمای زمستان برای شما خوشایند باشد اما قطعا پوست شما در صورت عدم مراقبت کافی دچار آسیب می شود. حفظ رطوبت و جلوگیری از خشکی پوست در زمستان بسیار مهم است.

زمان مطالعه : 6 دقیقه

هودی رو با چی و چجوری بپوشیم؟

هودی یکی از معروف ترین و پر استفاده ترین آیتم های پاییز و زمستان است که کاربرد های زیادی دارد؛ شما میتوانید هودی را با لباس های مختلفی استایل کنید.

زمان مطالعه : 7 دقیقه

اصول کمپ زدن صحیح و حرفه ای در زمستان

برای کمپ زدن در زمستان باید نکات مهمی را در نظر بگیرید و تجهیزات کاملی برای گرم ماندن در سرما را داشته باشید تا یک کمپینگ لذت بخش و ایمن را تجربه کنید.

زمان مطالعه : 13 دقیقه

8+1 روش گرم نگهداشتن نوزادان در زمستان

مهم است که بتوانید با خیال راحت با نوزاد خود، در فصل زمستان پا به بیرون بگذارید. نوزادان و والدین تازه وارد به هوای تازه نیاز دارند، مگر اینکه هوا به طور وحشتناکی سرد باشد!

زمان مطالعه : 7 دقیقه

پیام تبریک زیبای فصل زمستان

اشعار، جملات و پیامک های تبریک رومانتیک و زیبای مناسبی وجود دارد که برای تبریک فرا رسیدن فصل سرد زمستان مناسب هستند.

زمان مطالعه : 5 دقیقه

تاثیر هوای سرد زمستان بر خواب

بدن در هر فصلی تغییرات خاصی در خود ایجاد می کند تا بتواند خود را با شرایط موجود وفق دهد و تاثیر سرما بر خواب بسیار زیاد است و می تواند باعث تغییر چرخه خواب شما شود.

زمان مطالعه : 3 دقیقه

سرما و سکته قلبی ربطی بهم دارند ؟

محققان به این نتیجه رسیده اند که آب و هوا تاثیر غیر قابل انکاری در بروز سکته قلبی دارد و سرما احتمال ایجاد سکته قلبی در افراد را افزایش می دهد.

زمان مطالعه : 3 دقیقه

کاهش درد مفاصل در سرما به طور طبیعی

درد مفاصل بیشتر افراد با کاهش دما در زمستان تشدید می شود. برای کاهش درد مفاصل، راههای مختلفی وجود دارد که می توان علاوه بر تسکین، از بروز درد بیشتر جلوگیری کرد.

زمان مطالعه : 7 دقیقه