تمر هندی
افرادی که حتما باید تمبر هندی بخورند!
زمان مطالعه : 11 دقیقه
تمبر هندی یک میوه شیرین و بسیار خوش طعم است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار است، در ادامه از تمام خواص و مزایای تمبر هندی مطلع خواهید شد.
روش صحیح پرورش گیاه تمر هندی+ شرایط لازم
زمان مطالعه : 12 دقیقه
تمر هندی درختی است با میوه خوراکی مفید و بسیار خوشمزه که طرفداران زیادی دارد. با آشنایی با روش کاشت و نگهداری از این درخت میتوانید به راحتی آن را پرورش دهید.
مزایای خوردن تمبر هندی در بارداری
زمان مطالعه : 2 دقیقه
یک فنجان خمیر تمبر هندی حاوی مواد مغذی فراوانی است و حاوی 3.36 میلیگرم آهن است که بدن در دوران بارداری به آن نیاز دارد.