افسردگی

بر اساس جدیدترین پژوهش های انجام شده خانم هایی که به طور منظم در رژیم غذایی خود ماست پرچرب مصرف می کنند کمتر مبتلا به افسردگی می شوند.

ما نمی توانیم به درستی درک کنیم در وجود یک فرد مبتلا به افسردگی چه می گذرد. بنابراین نباید وضعیت وی را زیر سئوال ببریم و یا تلاش کنیم بیماری او را کم اهمیت جلوه دهیم.

عواملی که سبب بروز افسردگی در زمان تعطیلات می شود، می تواند شامل استرس، خستگی، انتظارات نامعقول و غیرواقعی، ایجاد حجم زیاد کاری، محدودیت های مالی یا عدم توانایی برای بودن در کنار خانواده و دوستان باشد.

آمی تریپتیلین دارویی است که برای درمان افسردگی و تسکین دردهای مزمن عصبی استفاده می شود.خانم ها در دوران بارداری یا شیردهی نباید از این دارو استفاده کنند.

برخی از مردم ممکن است افسردگی خود را نادیده بگیرند و هرگز آن را فاش نکنند.

قرص کروسینا با منشاء زعفران ساخت پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی مشهد، پس از طی مراحل آزمایشگاهی و تست های بالینی، به مرحله تولید رسید.

افسردگی را هم می توان درمان کرد ولی چطور باید بدون استفاده از داروهای شیمیایی و مصرف مواد غذایی در این مسیر موفق بود؟

بسیاری از افراد بعد از ازدواج دچار نوعی افسردگی میشوند که طبق آمار افسردگی زنان بعد از ازدواج بیشتر از مردان است.

بهار که می آید، خیلی ها خواب آلود و کسل می شود. شاید برای تان جالب باشد که بدانید گاهی همین حس به ظاهر ساده، زمینه ساز بروز نوعی افسردگی به نام افسردگی فصلی می شود و سلامت روانی ما را به خطر می اندازد.

در دنیای مدرن امروز که روابط عاطفی کمتر شده است بیماری به نام افسردگی رایج ترین و شایع ترین بیماری امروزی گشته است. اما این بیماری درمان می خواهد نه نصیحت…

درمان افسردگی روش های دارویی و غیر دارویی زیادی دارد و بیشتر مردم به روش های غیر دارویی روی می آورند ، یکی از این روش ها مصرف ماهی فراوان است که تاثیر مثبتی بر بهبود افسردگی دارد.

افسردگی بعد از زایمان یک مسئله طبیعی است که در میان خانمها اتفاق می افتد.اما جالب است بدانید که مردان نیز بعد از تولد فرزندشان دچار افسردگی شده و به نوعی سرگشتگی دچار می شوند.

بارداری و حس مادر شدن برای خانمها یکی از زیباترین اتفاقات زندگی است اما خطر سقط جنین که عوامل مختلفی در آن تاثیر دارد نوعی ترس را در ذهن مادران به و جود می آورد که ممکن است افسردگی در پی داشته باشد.

تغذیه افسردگی و مواد غذایی که با مصرف آنها شما در معرض ابتلا به افسردگی قرار خواهید گرفت شامل خوردنی هایی است که در لیست غذاهای مصرفی روزانه اکثریت یافت می شود.