سلامت بدن

شام نخوردن شما را لاغر و خوش اندام می کند؟ باوری که در میان اکثر افراد وجود دارد این است که نخوردن شام برای بدن مفید است و موجب داشتن خواب آرام می شود. بخوانید و بدانید نظر اسلام و معصومین در این رابطه چیست.

آب معدنی یا آب تصفیه شده با دستگاه تصفیه ی خانگی ، کدام بهتر است؟ چه کسانی کدام یک را نباید بنوشند؟ آیا آب جوشانده سالم تر است؟ از آنجا که 2/3 بدن ما را آب تشکیل داده است نوشیدن آب سالم بسیار اهمیت دارد.

زمانی که مشغول نقاشی کشیدن هستید شاید هرگز به این فکر نکنید که در حال تقویت بخش هایی از بدن و قسمت هایی از توانایی هایتان هستید . فواید نقاشی برای کودکان و بزرگسالان به یک اندازه قابل توجه است.

برای سلامتی بدن و افزایش طول عمر روش های بسیار ساده ای وجود دارد که یکی از آنها نوشیدن حداقل پنج لیوان آب در طول روز می باشد. کمبود آب بدن مضرات زیادی دارد.

تعطیلات فرصت مناسبی برای بسیاری از ایرانیان برای دید و بازدید از اقوام و دوستان است.طبیعی است که بیشترین سفرهای کشور در ایام عید صورت می گیرد اما در این سفر ها باید نکاتی رعایت شود که بیشتر افراد از آن غافلند در این بخش به 13 مورد از آن ها اشاره کرده ایم.

توصیه های پزشکی پروفسور سمیعی یکی از مطرح ترین دانشمندان ایرانی در دنیا را به صورت جمله هایی که چه بخوریم تا سالم بمانیم و چه نخوریم برای جلوگیری از ابتلا به بیماری ها را در ادامه میخوانید.

چشمه های آبگرم که در کشورمان ایران تعداد بالایی دارند همیشه به عنوان یک راه و مرهم برای تسکین دردها شناخته شده اند اما آیا واقعا این چشمه ها مرهم هستند و یا منشا بیماری ها پاسخ را در ادامه بخوانید.

خشکی دهان را به عنوان یک بیماری نمی توان دانست بلکه می تواند عارضه از علت های دیگر باشد. خشکی دهان میتواند عارضه داروها، رادیوتراپی، اضطراب، کم آبی بدن، سندرم شوگرن باشد.

جمع بندی از نکات سلامت در سال 2012 که به چاپ رسیده بودند در این گزارش آورده شده است.