“سس آووکادو” خامه ای یک چاشنی مناسب برای سالاد و سبزیجات است که طرز تهیه آن را می توانید ر آشپزخانه نمناک مشاهده فرمائید.
ساندویچ با نان ترکی پیده، سالمون و آووکادو ساندویچ سالم و بسیار خوشمزه ای است، حتماً آن را امتحان کنید.
سالاد هیجان انگیزی با رنگ های زیبا که میز غذای شما را متفاوت می کند. برای تهیه این سالاد می توانید از هرگونه سبزیجاتی که در منزل دارید استفاده کنید.
تغذیه رابطه ای مستقیم با سلامتی و به طبع آن افزایش طول عمر و تاخیر در مرگ دارد. در میان میوه های خوشمزه استوایی یکی از همه پرخاصیت تراست که موجب تناسب اندام و سلامت فوق العاده جسم می شود.