یکی از مشکلاتی که بسیاری از افراد چاق با آن مواجه هستند این است که در زمان هایی که در حقیقت گرسنه نیستند به پرخوری روی می آورند و بدون توجه می خورند.
اگر به دنبال راهی برای کاهش وزن و جلوگیری از پرخوری خود هستید به شما پیشنهاد می کنیم این گزارش را بخوانید.
برای جلوگیری از زیاد غذا خوردن و فرار از پرخوری باید از رژیم های غذایی بلند مدت و اساسی استفاده کرد تا تاثیرگذار باشد.
جلوگیری از پرخوری برای افراد دشوار است اما در این مطلب غذاهای مناسب و روش های کامل جلوگیری از پرخوری را میخوانید که مطمئنا برای همیشه پرخوری را کنار میگذارید.
پرخوری عصبی یا به عبارتی زیاد غذا خوردن و متعاقب آن استفراغ عمدی نوعی اختلال در خوردن غذا است که نیاز به توجه و درمان به موقع دارد زیرا سلامت دندانها را به خطر می اندازد.
طی چند روز گذشته و یا شب گذشته به مهمانی و یا جشن عروسی یکی از دوستانتان رفته اید و حسابی پرخوری کرده اید؟ نگران نباشید,با خواندن این مطالب در سایت نمناک می توانید از عذاب وجدان رها شوید
پرخوری مشکلی است که ممکن است عده ای از شما با آن مواجه باشید. وقتی شما بدون توجه به اینکه گرسنه هستید یا نه غذای زیادی می خورید یا در طول روز به صورت مداوم در حال خوردن هستید، شما دچار مشکل پرخوری هستید.