اختلال خواب در بارداری، مشکل رایجی است که می‌تواند تاثیرات قابل توجهی بر سلامتی مادر و جنین داشته باشد. اختلال خواب و بی‌خوابی، ناشی از تغییرات هورمونی، استرس و تغییرات فیزیکی بدن است و می‌تواند منجر به خستگی، استرس و مشکلات دیگر برای زنان باردار شود.
عفونت گوش اغلب به دلیل تجمع موم گوش ایجاد می شود و درد شدید گوش از علائم آن می باشد. برای درمان عفونت گوش در بارداری روش های خانگی موثری وجود دارد که می توانید استفاده کنید.
بارداری و فرزند آوری در سن زیر 20 سالگی موجب ایجاد مشکلات جسمی و روحی برای مادر می شود و تاثیراتی هم بر روی کودکان و آینده آن ها می گذارد.
محققان هلندی برای داشتن بارداری و فرزند سالم و محاسبه بهترین سن بارداری اول تا سوم ماشین حساب باروری تهیه کردند.
بدن خانم های باردار ضعیف است و نسبت به بیماری ها مقاومت زیادی نشان نمی دهد، واژینوز باکتریال یک بیماری عفونی است که ممکن است در بارداری رخ بدهد و مشکل ساز شود.
شاید برایتان عجیب باشد اما در واقع یادگیری انسان از دوران جنینی در شکم مادر شروع می شود. مادرها می توانند برخی چیزها را در این دوران به فرزندشان آموزش دهند.
با شروع بارداری باید برای دوری از اضطراب شرایط را فراهم کنید. یکی از موثرترین راه ها برای کاهش استرس زنان باردار ایجاد دکور و چیدمان آرامش بخش منزل است.
در سفر با قطار در دوران بارداری لازم است به برخی نکات توجه شود که در ادامه به آنها اشاره خواهیم داشت.
جنین ممکن است در هر ساعتی از شبانه روز شروع به تکان خوردن و لگد زدن کند این حرکات را می توان با آواز خواندن و موزیک و لالایی کاهش داد.
مهم ترین چیز برای زنان باردار شاغل یک غذای با کیفیت است در ماه های آخر به علت تغییرات هورمونی دچار استرس زیادی می شوند و مشکلاتی مثل عدم تمرکز و فراموشی دارند.
یکی از مشکلات رایج دوران بارداری بی حسی و درد دست می باشد که به آن سندرم تونل کارپال گفته می شود. علل و علائم این درد را بدانید و آن را درمان کنید.
اضافه وزن در دوران بارداری یکی از علت های درد سیاتیک در این دوران است که با انجام تمرین های ساده میتوان شدت درد سیاتیک را کاسته و از کمر درد بیشتر جلوگیری کرد.
برای ارتباط برقرار کردن با جنین درون شکمتان کافیست با او حرف بزنید و شکمتان را نوازش کنید او از هفته 23 به بعد صدای شما را می شنود.
افزایش حس بویایی در بدن زنان باردار یکی از علائم اولیه آغاز بارداری است که می تواند آزار دهنده باشد چند کار وجود دارد که می توانید با انجام آنها در برابر این حس قوی مقابله کنید.
شما در هفته سی و هفتم بارداری تقریبا به بالاترین سایز خود رسیده اید و شکم شما نیز تغییر شکل داده که این ها نشانه ی آماده شدن جنین برای زایمان است.