غذای تند

بر خلاف تفکرات عام که غذای تند را برای معده و قلب مضر می دانند غذاهای تند و فلفلی فواید بسیاری دارند که بهتر است راجع به آن بیشتر بدانید.

بعضی از افراد تندی را دوست دارند و خوردن غذاهای تند را ترجیح می دهند، اما بعد از خوردن غذاهای تند اتفاقاتی در بدن می افتد که بهتر است آنها را بدانید.

16 ژانویه در تقویم به عنوان روز جهانی غذاهای تند و آتیشی نام گذاری شده است، مصرف غذاهای تند فواید مناسبی دارد و همچنین طرفداران بسیاری در ایران و جهان دارد.

غذاهای تند بسیار محبوب هستند و اغلب افراد علاقه خاصی به مصرف غذاهای تند دارند، اما بهتر است بدانید که غذاهای تند تاثیرات مختلفی روی بدن دارد که مهم ترین آن ها ایجاد آبریزش بینی می باشد.

گاهی تندی بیش از اندازه غذا باعث آزار میشود و لذت خوردن غذا را سلب میکند ، اما برای “رفع تندی غذا” چکار باید بکنیم؟

مصرف غذاهای تند با کاهش میل به مصرف نمک ریسک حملات قلبی و سکته را کاهش میدهد و تاثیر چشمگیری در کاهش فشارخون افراد دارد.

تحقیقات جدید دانشمندان نشان می دهد که میان مصرف غذاهای تند در افزایش طول عمر انسانها ارتباطی وجود داشته و میزان مرگ و میر در افرادی که غذاهای تند مصرف نمی کنند بیشتر است.