میوه سیب

کالری سیب گلاب، ترش، قرمز، زرد و سبز
تاریخ انتشار : 28 شهریور 1402زمان مطالعه : 3 دقیقه
وقتی صحبت از کالری سیب می شود، باید بدانید که این عدد مربوط به کالری سیب با چه ویژگی و رنگی است تا ارتباط سیب و لاغری را بدانید.

اثر باورنکردنی روغن هسته سیب در زیبایی
زمان مطالعه : 4 دقیقه
استفاده از روغن هسته سیب خواص بسیار مناسبی برای سلامت پوست و زیبایی دارد، البته مزایای سلامتی روغن دانه سیب نیز فوق العاده است.

لاغری با سیب و حقیقتی که شاید نمیدونید
زمان مطالعه : 2 دقیقه
سیب به عنوان یکی از میوه هایی که برای لاغری پیشنهاد داده می شود، اما اینکه خواص این میوه و تاثیراتش بر لاغری چقدر است، مهم

آبمیوه هایی که اگر باهم ترکیب بشن مفیدترن
زمان مطالعه : 6 دقیقه
هر یک از آب میوه های طبیعی سرشار از ویتامین ها و فواید بینظیری برای سلامت بدن هستند شما می توانید بعضی از آبمیوه ها مانند آب سیب و پرتقال را با یکدیگر ترکیب کنید و مصرف کنید.

ماسکی از سیب برای زیبایی همه نوع پوست
زمان مطالعه : 5 دقیقه
ماسک سیب به دلیل داشتن ویتامین های خاص به کلاژن سازی پوست کمک می کند و برای لایه برداری پوست بسیار مفید است.

کاشت سبزه سیب برای عید؛ چند روزه سبز میشه؟
زمان مطالعه : 3 دقیقه
سبزه سیب یکی از زیباترین و مقاوم ترین سبزه ها برای عید نوروز است از این رو ما آموزش تهیه سبزه سیب را برایتان آماده کرده ایم.

ترفندی که جلوی سیاه شدن آب سیب رو میگیره
زمان مطالعه : 2 دقیقه
آب سیب همانند خود سیب فواید خارق العاده ای دارد اما پس از تیره شدن رنگ آن دیگر اشتها آور نخواهد بود اما میتوانید با ترفندهای جالب از سیاه شدن آن جلوگیری کنید.

آب سیب را با تمام خواصش بنوشید
زمان مطالعه : 6 دقیقه
آب سیب یک آبمیوه بسیار خوش طعم و پرطرفدار است که از ارزش غذایی مناسبی برخوردار می باشد، البته مزایای سلامتی و زیبایی مصرف آب سیب بی نظیر است.

راز تازه نگه داشتن سیب
زمان مطالعه : 4 دقیقه
اگر می خواهید سیب ها را در منزل تازه و سالم برای طولانی مدت نگهداری کنید، ابتدا باید محل مناسب برای نگهداشتن آن ها را بدانید.

برای لاغری، سیب رو شب بخورم یا روز؟
زمان مطالعه : 4 دقیقه
اغلب ما از این موضوع مطلع هستیم که مصرف سیب برای کاهش وزن مناسب می باشد، اما نکته مهم این است که سیب در چه زمانی و چگونه برای لاغری مصرف شود؟

واقعا اگر هسته سیب بخوریم می میریم ؟
زمان مطالعه : 3 دقیقه
با توجه به اینکه سیب یک میوه بسیار پرخاصیت بشمار میرود ولی زیاده روی در خوردن دانه های آن میتواند موجب مسمومیت شدید و در برخی موارد نادر منجر به مرگ افراد شود.

دستور تهیه “شربت سیب” خانگی ( 2 روش ویژه)
زمان مطالعه : 3 دقیقه
“شربت سیب” خانگی بسیار مقوی می باشد و خواص زیادی برای بدن دارد پس حتما این شربت خوشمزه و خاص را تهیه کنید و از مزه و طعم آن لذت ببرید.

دستور تهیه “لواشک سیب” خانگی (ترش و شیرین)
زمان مطالعه : 2 دقیقه
“لواشک سیب” خانگی را می توان در مزه های ترش، شیرین و ملس تهیه کرد و برای آموزش طرز تهیه آن با ما همراه باشید.

با خوردن سیب 5 روزه لاغر شوید + رژیم
زمان مطالعه : 5 دقیقه
رژیم لاغری 5 روزه با سیب بهترین رژیم غذایی برای کسانی است که به دنبال لاغری سالم در کمترین زمان هستند و علاوه بر آن خوردن سیب به سلامت کلی بدن هم کمک می کند.

به 20 دلیل پوست سیب را هرگز دور نریزید
زمان مطالعه : 6 دقیقه
بسیاری از افراد به دلیل بی اطلاع بودن از خواص پوست سیب آن را استفاده نمی کنند، در صورتی که جلوگیری از بیماری های قلبی، کنترل وزن، تنظیم قند خون و درمان سنگ کیسه صفرا تنها نمونه ای از خواص پوست سیب می باشد.
صفحه 1 از 2 صفحه بعدی