برو به :
نمناک سبک زندگیبارداری و نوزاد تغذیه و رژیم غذایی روزهای آخر بارداری
رژیم غذایی بارداری ، برنامه غذایی بارداری
رژیم غذایی بارداری از ماه اول تا ماه نهم دوران بارداری بایستی متناسب با شرایط مادر و جنین باشد. روزهای آخر بارداری و ماه نهم تغذیه و برنامه غذایی خاص و مناسب روزهای قبل از زایمان را بایستی رعایت کرد.
بازدید : 6,147 نفر

بخور نخورهای رژیم غذایی بارداری در روزهای آخر

رژیم غذایی دوران بارداری به دلیل حساسیت تاثیر مواد غذایی مصرفی توسط مادر بر سلامت جسمی و روانی جنین از اهمیت خاصی برخوردار است. این اهمیت و حصاصیت در ماهها و روزهای اخر دوران بارداری بیشتر خواهد بود.

بهترین و مناسب ترین رژیم غذایی ماه نهم بارداری و روزهای قبل از زایمان

خانم هایی که نزدیک زمان زایمانشان شده است بهتر است از یک سری خوراکی های مفید در این زمینه بهره بگیرند و یک سری پرهیزها را در نظر بگیرند پیشنهاد ما استفاده از این خوراکی هاست

کارشناس در جدیدترین تحقیقات خود دریافته اند خوردن یک غذای سبک توسط مادر باردار حین زایمان طبیعی و به هنگام تحمل درد ناشی از انقباض شکمی می تواند انرژی مادر برای تولد سریع تر نوزاد را افزایش دهد.

گفتنی است، به طور سنتی بسیاری از زنان هنگام زایمان از خوردن غذا واهمه دارند زیرا گمان می کنند امکان دارد دچار خفگی شوند و یا نیاز به انجام جراحی سزارین پیدا کنند و یا فرآیند بیهوشی عمل جراحی آنها پیچیده شود.

رژیم غذایی بارداری

رژیم غذایی ماه نهم بارداری قبل از زایمان

تحقیقات جدید اما نشان داده است خوردن غذای سبک مانند سوپ رقیق، ساندویچ و یا میوه می تواند به تقویت انرژی مادر منجر شود.


این یافته ها حاصل کار تحقیقاتی یک تیم از دانشگاه نیوفاندلند کشور کانادا است و در نشست سالانه بیهوشی در بیماران ارائه شده است.


با وجود از دست دادن اشتها توسط بسیاری از مادران حین زایمان پزشکان توصیه می کنند حداقل بانوان مایعاتی چون آب یا آبمیوه حاوی میوه های مغذی مصرف کنند.


پزشکان هشدار می دهند، بدون تغذیه مناسب زنان باردار هنگام زایمان دچار افزایش مصرف چربی توسط بدن برای حفظ انرژی، افزایش سطح اسید خون و در نتیجه کاهش انقباضات رحمی و به تأخیر افتادن تولد نوزاد می شوند.
در عین حال پزشکان توصیه می کنند زنان در حال زایمان برای مصرف موادغذایی حتماً با پزشک خود مشورت کنند.

رژیم غذایی بارداری ، رژیم غذایی روزهای بارداری در روزهای نزدیک زایمان

3.318
منبع : دکتر سلام /ن
این مطلب مفید بود ؟ 12 6
برچسب ها :
نظر کاربران
نظر خود را بنویسید ...

توجه : ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.

کد امنیتی
ارسال نظر
انصراف