مختصر و مفید درباره ممنوع الخروجی
مختصر و مفید درباره ممنوع الخروجی

به منظور ممنوع الخروج کردن افراد، معمولا مرجع مربوطه با رعایت قوانین و مقررات، نامه ای به دادستانی کل می زند و دادستانی هم آن را به اداره گذرنامه منعکس و بدین گونه شخص مورد نظر ممنوع الخروج خواهد شد.
تناسب اندام
بهترین راه لاغری و تناسب اندام چیست؟

افراد چاق همیشه به دنبال راهکاری برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام می باشند برای رسیدن به این هدف تنها نخوردن و رژیم غذایی کافی نیست و باید برای لاغری سالم نکات مهم دیگری را رعایت کنید.