
طرز تهیه فریتاتا ی سیب زمینی (Potato Frittata)
فریتاتای فلفل و سیبزمینی غذایی ساده است که تنها 20 دقیقه زمان برای آماده کردن آن لازم است سپس 20 دقیقه داخل فر قرار داده تا غذای شما آماده شود.
مواد لازم فریتاتای سیب زمینی (Potato Frittata)
- سیب زمینی:2 عدد
- تخم مرغ:بزرگ 8 عدد
- رزماری خرد شده:2 قاشق چایخوری
- پیاز کوچک:1 عدد
- روغن زیتون:1 قاشق سوپخوری
- فلفل دلمه ای قرمز:1 عدد
- نمک دانه درشت:1 قاشق چایخوری
- فلفل سیاه:¼ قاشق چایخوری
طرز تهیه فریتاتای سیب زمینی (Potato Frittata)
ابتدا پیاز و فلفل دلمه ای را نگینی خرد کرده و سیب زمینی را پوست گرفته و ورقه ای نازک برش بزنید.تابه ای را روی حرارت قرار داده و پیاز را با کمی روغن سرخ کنید ، سپس فلفل دلمه ای را افزوده و تفت دهید.
تابه دیگری را روی حرارت قرار داده و مقداری روغن بریزید تا داغ شود ، سیب زمینی ها را داخل تابه بریزید و خوب سرخ کنید تا جایی که برشته و ترد شود. در آخرین مراحل پخت کمی نمک و فلفل افزوده و خوب مخلوط کنید.
سیب زمینی سرخ شده را داخل تابه پیاز و فلفل دلمه ای بریزید و به آرامی مخلوط کرده و روی آن را صاف نمایید.
یک کاسه بردارید و 8 عدد تخم مرغ را داخل آن بشکنید و خوب مخلوط کنید تا یکدست شود ، سپس کمی نمک و فلفل و رزماری خرد شده را افزوده و مواد را روی مخلوط داخل تابه بریزید و همه جای آن خوب پخش کنید.
تابه را برای 20 دقیقه در فری که با دمای 200درجه سانتی گراد گرم شده قرار دهید تا پخته و برشته شود.بعد از اینکه فریتاتای سیب زمینی پخت و آماده شد آن را از فر خارج کرده و برش زده و با نان ترتیلا سرو نمایید.
نکات تکمیلی در مورد فریتاتای سیب زمینی
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 20دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 20دقیقه میباشد .
فریتاتای سیب زمینی را می توانید در وعده شام - پیش غذا - سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان افطار - میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .مطالب پیشنهادینظرات وبگردی