حلوه ارده از مواد غذایی پرخاصیت است که اغلب در وعده صبحانه مصرف می شود، همچنین سرشار از پروتئین و ویتامین ها می باشد و از ارزش غذایی بالایی برخوردار است.
تقویت سیستم ایمنی، پاکسازی بدن، درمان تب و بهبود سلامت پوست تنها چند نمونه از فواید و خواص عالی استفاده از علف لیمو برای سلامت بدن می باشد.
خواص گلابی وحشی (Pear) شامل نرم کردن سینه، آرامش اعصاب، افزایش نیروی جنسی و جسمی و افزایش وزن است. در ادامه با خواص گلابی وحشی آشنا شوید.
وانیل به دلیل داشتن و عطر و خوب دلنشین معمولا به عنوان اصلی ترین طعم دهنده کیک، دسر و نوشیدنی ها استفاده می شود، البته خواص وانیل برای لاغری و زیبایی هم بسیار قابل توجه است.
خواص شکر قهوه ای جزء شکرهای محبوب می باشد که به علت فواید مناسبش برای سلامت بدن بسیار مورد استفاده قرار می گیرد، همچنین مواد مغذی شکر قهوه ای از شکر سفید بیشتر است.
آرد نخودچی از خواص و فواید فراوانی برخوردار است و ارزش غذایی بالایی دارد، در ادامه با تمام خواص مصرف آرد نخودچی و اثرات جانبی آن آشنا می شوید.
آبغوره خواص بسیار مناسب و قابل توجه ای برای سلامت بدن دارد و تنها مصرف اندکی از آبغوره به درمان برخی بیماری ها نیز می تواند کمک شایانی کند.
عصاره مالت جو کاربردهای بسیاری دارد و برخی از آن برای درست کردن خورش ها، سوپ ها و نان جو استفاده می کنند، البته عصاره مالت جو فواید مناسبی هم برای سلامتی بدن دارد.
پیاز برای هضم غذا بسیار مفید است و بدن را قوی میکند. برای همین سعی کنید حتما در غذا های دیر هضم از این گیاه استفاده کنید. پیاز خاصیت ضد باکتری دارد پس سعی کنید در حین مسافرت حتما پیاز بخورید.
تصورات غلط در مورد سلامت ماکارونی کم نیست. این در حالی است که ماکارونی ماده غذایی پرطرفداری در سراسر جهان محسوب می شود و برای بسیاری از افراد بخش اصلی از یک رژیم غذایی است.
دمنوش ریحان یک دمنوش گیاهی مفید و پر خاصیت می باشد که به آرامش انسان و نشاط بودن او کمک می کند.
دارو گیاهی چاق کننده کلیه ها برای آنهایی مفید است که کلیه هایشان کوچک شده است و سردی و خشکی کلیه ها را رفع می کند.
عناب و دیابت دو کلمه ای هستند که در کنار هم یکی برای دیگری به کار میرود. از خواص بی نظیر عناب پیشگیری از دیابت و تصفیه خون می باشد.
سیب ها از نظر ارزش تغذیه ای تفاوت چندانی با یکدیگر ندارند، اما خواص سیب از نظر ویژگی های درمانی، در چند مورد از یکدیگر سبقت گرفته اند که در ادامه مطالبی در این باره میخوانید.
خوردن آلو برای سلامت ما بسیار مفید است زیرا آلوها سرشار از ویتامین A، K و ویتامین C هستند.