رژیم غذایی کودکان شامل یک برنامه غذایی طبیعی بوده که همه مواد مغذی لازم برای رشد کودکان را به همراه داشته باشد اما تنها در سلامت و تعادل آن خلاصه نمی شود بلکه تقویت قوای ذهنی از اهمیت بسیاری برخوردار است که باید در این برنامه لحاظ شود.
“فاهیتای مرغ” یک غذای خوشمزه و مفید برای بیماران قلبی و مبتلایان به کبد چرب است. افرادی که رژیم کاهش وزن دارند می توانند به راحتی از این فاهیتا میل کنند.
آشپزخانه نمناک: خورشت های قورمه سبزی و قیمه ی رژیمی برای افراد با رژیم های خاص لاغری و سلامتی باید به همان خوشمزگی خورشت های چرب و پرگوشت باشد.
خوراک مرغ کرانچی یک غذای فوق العاده خوشمزه است اما به دلیل چربی زیادش هر کسی به سراغ این خوراک نمیرود ولی نوع رژیمی این خوراک با کالری کم هم همان طعم را دارد.
سرطان در دنیای امروزه بیماری است که درمان ندارد پس بهتر است با مصرف غذاهای ضد سرطان از ایجاد این بیماری پیشگیری کنیم و اجازه پیشرفت به سرطان را ندهیم. در واقع با رزیم غذایی مناسب با سرطان مبارزه کنیم.
خانم ها زمانی که تصمیم به شروع رژیم لاغری می گیرند بدون توجه به سیستم بدنی شان همراه با وزن زیبایی پوست و موی و همچنین سرزندگی را هم از دست می دهند.
.webp)
رژیم قارچ چیست؟ چطور بازیگرانی همچون جولیا رابرتز – کیتی بری و کلی اسبورن به با رژیم لاغری قارچ به تناسب اندام رسیدند؟ خواص درمانی دیگر قارچ چیست؟ پاسخ را در ادامه بخوانید.
لاغری سریع با رژیم غذایی وایکینگی کمی به نظر عجیب است اما باید بدانید که امروزه یکی از بهترین رژیم های غذایی لاغری سریع و تناسب اندام در دنیا مختص رژیم لاغری وایکینگی است.
.webp)
سرویس قاشق و چنگالی رژیمی که به تازگی وارد بازار شده است می تواند در گرفتن رژیم و داشتن اندام ایده آل به افراد کمک کرده و کالری زیادی را بسوزاند.
محمدرضا راستگو یکی از خبرنگاران برنامه 90 عکسی جالب را از عادل فردوسی پور به هنگام انتخاب غذای خود در صفحه اجتماعی گذاشته که در ادامه این تصویر را مشاهده می کنید.
گربه ای که به دلیل رژیم سخت و تمرینات ورزشی توسط سرپرستش ایست قلبی کرد و سرانجام باعث مرگ او شد.
ساندویچ های رژیمی و لاغر کننده شاید جزو پر طرفدارترین غذاهای رژیمی باشند چرا که به دلیل ظاهری منحصر به فرد افراد در رژیم های غذایی خود برای چربی سوزی و خوش اندامی از آن ها استفاده می کنند.
افرادی که از بیماری رنج می برند باید در تغذیه خود بسیار دقت کنند تا سبب حادتر شدن وضعیت خود نشوند. یکی از این دسته افراد بیماران دیابتی هستند که تعداد آنها کم نیست. در ادامه طرز درست کردن یک صبحانه ساده و مخصوص برای دیابتی ها را می خوانید.
راتاتویی ها دسته ای از غذاهای بزرگترین سرآشپزهای دنیا هستند که با حفظ خواص غذایی مواد اولیه با طعمی عالی تهیه می شوند و جزو غذاهای سالم محسوب می شوند.
آیا برای کاهش وزنی آسان و لاغری سالم آماده اید؟ برای داشتن یک رژیم سالم و البته موفقیت آمیز نکاتی ریز اما کارساز وجود دارد که در ادامه خواهید خواند.