رژیم و تغذیه

تکنیک های جالب برای تهیه مرغ کرانچی رژیمی

زمان مطالعه : 2 دقیقه

خوراک مرغ کرانچی یک غذای فوق العاده خوشمزه است اما به دلیل چربی زیادش هر کسی به سراغ این خوراک نمیرود ولی نوع رژیمی این خوراک با کالری کم هم همان طعم را دارد.

آیا رژیم غذایی در پیشگیری یا پیشرفت سرطان نقش دارد؟

سرطان در دنیای امروزه بیماری است که درمان ندارد پس بهتر است با مصرف غذاهای ضد سرطان از ایجاد این بیماری پیشگیری کنیم و اجازه پیشرفت به سرطان را ندهیم. در واقع با رزیم غذایی مناسب با سرطان مبارزه کنیم.

زمان مطالعه : 7 دقیقه

بهترین رژیم لاغری برای یک خانم

خانم ها زمانی که تصمیم به شروع رژیم لاغری می گیرند بدون توجه به سیستم بدنی شان همراه با وزن زیبایی پوست و موی و همچنین سرزندگی را هم از دست می دهند.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

رژیم قارچ معجزه ی لاغری هالیوودی ها

رژیم قارچ چیست؟ چطور بازیگرانی همچون جولیا رابرتز – کیتی بری و کلی اسبورن به با رژیم لاغری قارچ به تناسب اندام رسیدند؟ خواص درمانی دیگر قارچ چیست؟ پاسخ را در ادامه بخوانید.

زمان مطالعه : 4 دقیقه

لاغری سریع با رژیم غذایی وایکینگی

لاغری سریع با رژیم غذایی وایکینگی کمی به نظر عجیب است اما باید بدانید که امروزه یکی از بهترین رژیم های غذایی لاغری سریع و تناسب اندام در دنیا مختص رژیم لاغری وایکینگی است.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

قاشق و چنگال رژیمی + عکس

سرویس قاشق و چنگالی رژیمی که به تازگی وارد بازار شده است می تواند در گرفتن رژیم و داشتن اندام ایده آل به افراد کمک کرده و کالری زیادی را بسوزاند.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

غذای رژیمی عادل فردوسی پور! + عکس

محمدرضا راستگو یکی از خبرنگاران برنامه 90 عکسی جالب را از عادل فردوسی پور به هنگام انتخاب غذای خود در صفحه اجتماعی گذاشته که در ادامه این تصویر را مشاهده می کنید.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

رژیم لاغری گربه ای! + تصاویر

گربه ای که به دلیل رژیم سخت و تمرینات ورزشی توسط سرپرستش ایست قلبی کرد و سرانجام باعث مرگ او شد.

زمان مطالعه : 0 دقیقه

نکات طلایی در تهیه ساندویچ های رژیمی و لاغر کننده خوشمزه

ساندویچ های رژیمی و لاغر کننده شاید جزو پر طرفدارترین غذاهای رژیمی باشند چرا که به دلیل ظاهری منحصر به فرد افراد در رژیم های غذایی خود برای چربی سوزی و خوش اندامی از آن ها استفاده می کنند.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

افراد دیابتی این صبحانه رژیمی را میل کنند!

افرادی که از بیماری رنج می برند باید در تغذیه خود بسیار دقت کنند تا سبب حادتر شدن وضعیت خود نشوند. یکی از این دسته افراد بیماران دیابتی هستند که تعداد آنها کم نیست. در ادامه طرز درست کردن یک صبحانه ساده و مخصوص برای دیابتی ها را می خوانید.

زمان مطالعه : 2 دقیقه

دستور پخت خوراک راتاتویی رژیمی برای گیاهخواران

راتاتویی ها دسته ای از غذاهای بزرگترین سرآشپزهای دنیا هستند که با حفظ خواص غذایی مواد اولیه با طعمی عالی تهیه می شوند و جزو غذاهای سالم محسوب می شوند.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

موفقیت آمیز ترین رژیم لاغری

آیا برای کاهش وزنی آسان و لاغری سالم آماده اید؟ برای داشتن یک رژیم سالم و البته موفقیت آمیز نکاتی ریز اما کارساز وجود دارد که در ادامه خواهید خواند.

زمان مطالعه : 2 دقیقه

زجرآور ترین رژیم لاغری دنیا + عکس

در این روش یک قطعه پلاستیکی طی یک عمل سرپایی روی زبان فرد بخیه زده می شود؛ قطعه ای که که خوردن غذاهای جامد را آن قدر زجر آور می کند که فرد ترجیح می دهد قید غذا خوردن را بزند!

زمان مطالعه : 1 دقیقه
صفحه 23 از 23