غذاهای سبزیجات

“خوراک مرغ و سبزیجات قفقازی” یک خوراک ساده و خوشمزه، که از خوردن آن سیر نمی شوید. این خوراک خیلی راحت تهیه می شود و تنها نکته در تهیه آن این است که وقتی سبزیجات را یکی یکی سرخ می کنید حتما توی صافی بریزید که روغن اضافی آنها گرفته شود، زیرا در غیر این صورت غذای خیلی چربی خواهید داشت.

سینه مرغ را خرد کرده و با کمی نمک و روغن تفت دهید. هویج، فلفل دلمه ای، ذرت و سپس کلم بروکلی و گل کلم خرد شده را اضافه کنید. در پایان سبزی ها را افزوده و برنج را شسته و به…

وقتی پوره سبزیجات را با گوشت مخلوط کنیم غذایی سبک و سالمی می‮شود که در کنار هر غذا یا میان وعده جای خود را باز می‮کند.

ساندویچ قزل آلا را می توانید خیلی سریع و در کمتر از نیم ساعت برای شام تهیه و میل کنید.

این غذای خوشمزه و گیاهی بسیار مقوی است و در عین حال بسیار سریع حاضر می شود. این دستور غذای بسیار مطلوبی برای افرادی است که رژیم دارند. همچنین پیش غذای عالی برای وعده های مفصل می باشد.

سوپ آواکادو سبزیجات یک پیش غذای ویژه و خوشمزه برای میهمانی ها و مجالس شما می باشد.طرز تهیه را در آشپزخانه نمناک ببینید.

بیف ماکی با سبزیجات یک غذای ژاپنی با طعمی دلچسب و خوشمزه است.در این مطلب از آشپزخانه نمناک طرز تهیه “بیف ماکی با سبزیجات” را شرح خواهیم داد.همراه ما باشید.

تهیه “ماهی و سبزیجات” در فر به مراتب بهتر از سرخ کردن است چراکه در این روش مصرف روغن تقریبا به صفر می رسد و ماهی آب دار خواهد بود.

جدا از خواص میگو،طعم میگو با مرکبات و سبزیجات بسیار خوشمزه باب طبع همه خواهد بود.برای آموزش تهیه در آشپزخانه نمناک همراه ما باشید.

در صورت تمایل میتوانید بجای نخود فرنگی از قارچ و فلفل دلمه هم استفاده کنید.برای آموزش تهیه در آشپزخانه نمناک همراه ما باشید.

“فریتاتای مرغ و سبزیجات” یک غذای بسیار عالیست که می توان آن را برای 5 نفر ، به سرعت و در کمتر از 30 دقیقه درست کرد.برای آموزش تهیه آن در آشپزخانه نمناک همراه ما باشید.

امروزه در اکثر کشور های مدیترانه و شرق آسیا، بورک جایگاه خاصی پیدا کرده و به غذای محبوب مردم در شرق آسیا تبدیل شده است.برای یادگیری طبخ این غذای خوش طعم با ما همراه باشید.

جوجه، گوشتی بسیار نرم و لطیف دارد که به راحتی در دهان آب می شود. جوجه تا وزن 950 گرم برای تهیه این غذا مناسب است. این غذا را با مرغ هم می توانید درست کنید ولی از لحاظ کیفیت، جوجه طعمی کامل متفاوت دارد.

“مرغ ترش و شیرینِ” چینی با سبزیجات یک ترکیب بسیار عالی و مناسبی از طعم های مختلف است. این غذای چینی که بسیار هم پر طرفدار است، با برنج سرو می شود. همراه ما باشید.