راضی نگه داشتن دیگران تاثیرات بسیار منفی در زندگی فردی و اجتماعی را به همراه دارد، اما برای درمان آن روش های فوق العاده ای وجود دارد که بسیار موثمر ثمر می باشند.
.webp)
توهم و یا سندرم “خود زشت پنداری” بسیاری را آزار می دهد. بسیاری که به همین دلیل زیر تیغ جراحی های خطرناک می روند. به راستی علت خودزشت پنداری و راه درمان این مشکل چیست؟
خانواده با فراهم نمودن روابط نزدیک و مثبت می تواند نقش موثری بر ارتقای سلامت روان افراد داشته باشد.
با دیدن علائمی در بدن متوجه لزوم سم زدایی جسم می شوید اما سم زدایی روان و روح چطور ؟ می دانید چه زمانی بدن به شما علامت می دهد که فکر و ذهن نیاز به سم زدایی دارند؟
روان پریش ها افرادی شاد و سرحال اند، اما از درون تاریکی آنها را فرا گرفته. سیاهی ای که اگر حواستان نباشد ممکن است شما را هم دربربگیرد پس بد نیست که با یک سری از ویژگی های آنها آشنا شوید.
رنگ ها تاثیر شگفت انگیزی روی روحیه و روان کودکان دارند, کدام رنگ ها با روحیه کودکان سازگار تر است؟
رنگ ها آنچنان در روح و روان آدمی اثر میگذارند که موجب تغییر رفتار وی میشوند و این نوع تغییر به تحول در خصوصیات و شخصیت افراد منجر میگردد.برای آشنایی بهتر با تاثیر انواع رنگ ها بر روح وروان با ما همراه شوید.
راهکارهای ساده و عادات روزمره ای را به شما معرفی میکنیم که باعث سلامت روان و شادتر بودن شما میشوند.
توانایی ما برای کنترل افکارمان ستون تندرستی ما محسوب می شود و ناتوانی در این زمینه می تواند باعث بروز بعضی از علائم ناخوشایند مرتبط با بیماری های روانی شود.
یک روانپزشک با تاکید بر این که هیچ فرد سالمی دچار جنون آنی نمی شود گفت: عوامل محیطی، روانشناختی، بیولوژی و سابقه سوء رفتارهای مزمن در آسیب پذیری افراد و بروز این اختلال نقش به سزایی دارند.
شاید جالب باشد که بدانید طبق تحقیقات محققان حالت های روانی نشان دهنده میزان سلامت جسمی شما هستند.
مهربانی حسی توام با توانگری و رضایت به زندگی ما می بخـشد، و امتیاز دیگر آن ارتـقـای سـلامتی و طول عـمر مـا است.
افرادی که از نظر روانی سالم هستند در وحله ی اول، فقط دریافت کننده محبت نیستند و خود نیز به دیگران مهر می ورزند.
برای اینکه از سلامت روانی دختران خود مطمئن شوید ، 10 روش را در این مطلب در اختیارتان قرار میدهیم تا از میزان نگرانی هایتان بکاهیم.
افرادی که داروهای اعصاب و روان مصرف میکنند همیشه این سوال برایشان پیش می آید که آیا این داروها اعتیاد آور هستند یا نه ؟