تغذیه کودک

غذای مناسب کودکان بد غذا

زمان مطالعه : 2 دقیقه

اگر شما هم از آن دسته از پدر و مادرهایی هستید که بد غذایی کودکتان تبدیل به یک مشکل برایتان شده و هر راهی را برای برطرف کردن مشکل کودکان بد غذا امتحان کرده اید دستور پخت این غذا کمک خوبی برایتان خواهد بود.

روش پیشگیری از مسموم شدن غذای کودک

سیستم ایمنی بدن نوزادان و کودکان به دلیل آن که هنوز به لحاظ رشدی کامل نشده در برابر مسمومیت و بیماری های ناشی از غذاهای آلوده بسیار آسیب پذیرتر از بزرگسالان است.

زمان مطالعه : 1 دقیقه

با معضل غذا خوردن کودکان چه کنیم؟

در خانواده هایی که فرزندان آنها مشکلات خوردن غذا دارند، یک چرخه زورگویی قابل مشاهده است. معمولا این کودکان به هنگام غذا خوردن، رفتارهای منفی زیادی دارند رفتارهایی چون،لجبازی، شکایت،نافرمانی، بازی بازی کردن با غذاو…

زمان مطالعه : 5 دقیقه

از دادن این غذا ها به کودکتان خودداری کنید!!

کودکان غذاهایی مانند هات داگ، سوسیس دودی و انواع گوشت های فرآوری شده را دوست دارند. از طرفی این نوع غذاهای گوشتی آماده حاوی مواد سرطان زای نیتریت و نیترات، رنگ های مصنوعی، چربی های اشباع، سدیم (نمک) و مواد افزودنی می باشند.

زمان مطالعه : 4 دقیقه

مکمل هایی که کودک شما برای رشد نیاز دارد

بسیاری از مادران بر این باورند که کودکان و نوزادان برای رشد بهتر نیاز به مکمل و ویتامین های تقویتی دارند ولی مصرف این مکمل ها شرایط بخصوصی دارد.

زمان مطالعه : 10 دقیقه
صفحه 7 از 7