سلامت بدن

فوت و فن سفارش غذای سالم در رستوران

زمان مطالعه : 2 دقیقه

اگر بعد از خوردن غذای رستوران حال خوبی ندارید بخاطر غذای رستوران نیست بلکه در سفارش غذا درست عمل نکرده اید.

شهرهایی با ارزان ترین خدمات درمانی دنیا

در این گزارش شما را با ارزان ترین شهرهای دنیا در بخش خدمات درمانی آشنا می کنیم.

زمان مطالعه : 5 دقیقه

علائم افرادی که دچار کمبود اکسیژن خون هستند

اکسیژن خون به توزیع اکسیژن در خون گفته می شود که برخی افراد به دلایل متنوعی کمبود اکسیژن خون دارند آیا می دانید این کمبود به خاطر چیست ودرمان آن چه چیزی است؟

زمان مطالعه : 4 دقیقه

کشف جالب و جدید علمی مربوط به سلامت بدن

کشف علمی درباره نحوه داشتن سبک زندگی سالم یکی از تحقیقات مهم و جالب دانشمندان است که به مردم کمک می کند تا زنگی سالم و بهتری داشته باشند.

زمان مطالعه : 14 دقیقه

مشکلات کوچک بدن که خبر از اشکالی بزرگ می دهند

برخی از تغییرات و مشکلات ریز و کوچکی که در بدن ما رخ می دهد ممکن است نشانه یک بیماری جدی و خطرناک باشد که نمیدانیم.

زمان مطالعه : 5 دقیقه

مدام هوس شیرینی دارید ؟ پس لازم شد بدانید که..

میل و هوس شدید به شیرینی جات می تواند به دلیل کمبود یک ویتامین در بدن باشد که باید کنترل و از عوارض خوردن زیاد مواد غذایی شیرین جلوگیری شود.

زمان مطالعه : 18 دقیقه

هرکدام از احساسات شما با بدنتان چه می کند؟

احساسات ما ارتباط مستقیمی با بدن دارد و همچنین هر گونه تحریکی در بدن انسان موجب ایجاد یک واکنش شود، در حقیقت تاثیرات انواع احساسات روی اعضای بدن متفاوت است.

زمان مطالعه : 8 دقیقه

اثرات فوق العاده تغذیه سالم روی سلامت بدن انسان

داشتن رژیم غذایی مفید و تغذیه سالم یکی از مهم ترین و تاثیر گذارترین عوامل در سلامت بدن انسان است که با رعایت آن می توانید طول عمر خود را افزایش دهید.

زمان مطالعه : 10 دقیقه

کمبود ید جدی است پس علائمش را بشناسید

کمبود ید در بدن یک مشکل بسیار جدی است و عوارضی را برای بدن به همراه دارد، بنابراین بهتر است از اصلی ترین نشانه ها و علائم کمبود ید در بدن مطلع باشید.

زمان مطالعه : 5 دقیقه

خواص مس و ظروف مسی بیش از آن است که می دانید

مس نقش بسیار مهمی در سیستم های مختلف بدن دارد و کمبود مس می تواند موجب مشکلاتی برای سلامتی به وجود بیاورد، البته مس و ظروف مسی خواص بی نظیری برای سلامت بدن دارند.

زمان مطالعه : 11 دقیقه

اگر این علائم را دارید حتما به متخصص تغذیه مراجعه کنید

علائم و نشانه هایی وجود دارد که با مشاهده آن ها حتما باید به متخصص تغذیه مراجعه نمود، در ادامه با این علائم آشنا خواهید شد.

زمان مطالعه : 5 دقیقه

خواصی که فقط ژاپنی ها از آب برنج می دانند

آب برنج دارای خواص و فواید شگفت انگیزی است، از خواص آب برنج می توان به تقویت انرژی، درمان اسهال، تقویت موها، جلوگیری از سرطان و تقویت سلامت عضلات اشاره کرد.

زمان مطالعه : 10 دقیقه

اتفاق خوبی که بعد از بخشش دیگران در بدنتان می افتد

بر اساس تحقیقات انجام شده داشتن حس کینه و انتقام از دیگران به سلامت جسم و روح انسان لطمه میزند اما بخشش فواید زیادی دارد و برای سلامت بدن بسیار مفید است.

زمان مطالعه : 5 دقیقه

قوی ترین و بهترین نوع کلاژن برای پوست کدام است؟

کلاژن باعث شکل دهی به بافت های بدن می شود از این رو وجود آن در تغذیه افراد ضروریست منابعی هستند که بهترین کلاژن ها در آن ها نهفته است مانند سفیده تخم مرغ.

زمان مطالعه : 8 دقیقه

سرخجه بیماری خفیف اما مسری !

واکسن سرخجه برای افرادی که قصد سفر به خارج دارند یا در بیمارستان و مدرسه کار میکنند لازم است تا به این بیماری مبتلا نشوند.

زمان مطالعه : 8 دقیقه