تعطیلات تمام شده و همه چیز به روال طبیعی خود بازگشته اما پوست شما از روال طبیعی خارج شده و احتیاج به مراقبتی درست دارد.
زمانی که از کار و مسائل خسته کننده اطرافتان خسته می شوید تنها یک مسافرت خوب و جذاب می تواند باتری شما را شارژ کرده و به خوبی به ادامه فعالیت هایتان بازگرداند.
مسافرت هوایی طولانی مدت برای برخی انسان ها عوارض خاص خود را دارد . Jet Lag یک اختلال موقتی و آنی است که در نتیجه مسافرت هوایی طولانی مدت و گرسنگی و بی خوابی رخ می دهد و باعث می شود تنظیمات بدن به هم بریزد.
تغذیه در سفرهای نوروزی بسیار مهم و حائز اهمیت است، به همین دلیل حتما باید به نکات مهم در آغاز و طول سفر برای داشتن سفر سالم توجه ویژه ای داشت.