پا پرانتزی
از تشخیص تا درمان پای پرانتزی بدون جراحی
زمان مطالعه : 10 دقیقه
کمانی شدن پاها را پای پرانتزی می نامند، به چه علت افراد مبتلا به پای پرانتزی می شوند؟ آیا می دانید راه های درمان پای پرانتزی در نوزادان و بزرگسالان چگونه است؟
ورزش و تمرین مناسب فرم پاهایتان را بشناسید
زمان مطالعه : 6 دقیقه
آیا می دانید به چه تمرین هایی بر اساس شکل پایتان نیاز دارید؟ حرکات و تمرینات ورزشی مختلفی وجود دارد که برای انواع فرم پا بسیار مناسب است.
درمان پرانتزی بودن پا با انجام حرکات ورزشی
زمان مطالعه : 6 دقیقه
پای پرانتزی به خم شدن پاها به بیرون گفته می شود که این مشکل به زانوهای فرد فشار وارد می کند و می توان فقط با انجام تمرینات و حرکات ورزشی این حالت پاها را تغییر داد.
از کجا تشخیص دهیم پای کودکمان پرانتزی است ؟
زمان مطالعه : 6 دقیقه
کمبود ویتامین دی از علل رایج پرانتزی شدن پای کودکان می شود مراقب میزان این ویتامین و وزن کودکتان باشید که چاقی نیز بی تاثیر نیست.