دیسک کمر

دیسک کمر
دیسک کمر در طول سال به طور تدریجی اتفاق می افتد و شما می توانید با رعایت چند نکته از ابتلا به این بیماری جلوگیری کنید.
تغذیه دیسک کمر

افرادی که دیسک کمر دارند چی بخورن و چی نخورن ؟

زمان مطالعه : 4 دقیقه
اگر دچار دردهای دیسک کمر هستید با دنبال کردن یک برنامه تغذیه مناسب این دردها را کاهش دهید و مواد مغذی لازم بدنتان را تامین کنید.
پیاده روی

آنچه باید در مورد دیسک کمر و پیاده روی بدانید

زمان مطالعه : 5 دقیقه
پیاده روی از روش های تایید شده بسیاری از دکتران برای تسکن درد کمر و درمان دیسک کمر است.پیاده روی نیز از تمرینات ورزشی مناسب برای سلامتی بدن است.
وارونه درمانی

وارونه درمانی چیست ؟ برای که مفید و برای که مضر ؟

زمان مطالعه : 6 دقیقه
وارونه درمانی روشی عالی برای کاهش دردهای کمر و ستون فقرات است ولی برای افرادی با فشار خون بالا و پوکی استخوان اصلا مناسب نیست.
دیسک کمر

صفر تا صد دیسک کمر ( معرفی ، علل ، علائم ، درمان )

زمان مطالعه : 4 دقیقه
دیسک کمر ( waist disk ) عارضه ای است که در اثر وارد شدن فشار زیاد یا ضعیف شدن عضلات کمر در اثر بالا رفتن سن یا عوامل دیگر ممکن است به وجود آید.
دیسک کمر

درمان های جدید دیسک کمر با لیزر

زمان مطالعه : 3 دقیقه
با پیشرفت تکنولوژی، درصد بالایی از مبتلایان به دیسک کمر با درمان غیر جراحی بهبود می یابند.
فتق دیسک بین مهره ای

چه موقع “فتق دیسک بین مهره ای” با جراحی درمان می شود؟

زمان مطالعه : 7 دقیقه
مشکل “فتق دیسک بین مهره ای” به ستون فقرات مربوط می شود که اعصاب را تحریک کرده و باعث درد و ضعف شما می شود.
کمردرد

کدام کمردرد ها را جدی بگیریم و درمان کنیم؟

زمان مطالعه : 4 دقیقه
کمردرد از جمله عارضه هایی است که بیشتر افراد به آن مبتلا هستند و بیش از نیمی از مردم در دوره ای از زندگی آن را تجربه می کند.
دیسکوژل

درمان دیسک کمر با استفاده از تزریق دیسکوژل

زمان مطالعه : 3 دقیقه
تزریق دیسکوژل روش درمانی برای بیمارانی است که به هیچ وجه تمایل به عمل جراحی ندارند یا به علت بیماری های زمینه ای، بیهوشی برایشان خطرناک است.
اوزون درمانی

درمان بیرون زدگی دیسک با اوزون درمانی!

زمان مطالعه : 3 دقیقه
اوزون گونه ای واکنش پذیر از اکسیژن است که از خواصی منحصر به فرد برای بهبود عارضه های مختلف برخوردار است, اوزون درمانی دیسک کمر را درمان میکند؟
تنگی کانال نخاعی

نحوه تشخیص تنگی کانال نخاعی در مهره کمری

زمان مطالعه : 5 دقیقه
در تنگی کانال نخاعی بنابه عللی فضای استخوانی درون مهره تنگ شده و در نتیجه به ریشه های عصبی که درون این فضل قرار دارند فشار وارد میشود. این فشار موجب بروز علائم ناشی از بیماری میشوند.
دیسک کمر

نسخه طب سنتی برای درمان گودی و دیسک کمر

زمان مطالعه : 2 دقیقه
برای بهبود دیسک کمر و درد ناشی از آن می توان هفته ای یک بار زالو در اطراف محل درد انداخت تا درد ناشی از آن ساکت شود.
دیسک کمر

کسی که دیسک کمر دارد می تواند ورزش کند؟

زمان مطالعه : 6 دقیقه
خیلی ها بر این باورند چون دیسک کمر دارند نباید به هیچ عنوان ورزش کنند و فقط نسخه درمانی این دردها استراحت مطلق است اما بهتر است ورزش های ساده مثل پیاده روی را انجام داد