کرفس

کرفس یکی از پرخاصیت ترین گیاهان است که فواید زیادی برای بدن دارد اما مصرف بیش از حد آب کرفس موجب ایجاد عوارضی مانند افت فشارخون، آسیب های کلیوی و آلرژی می شود.

نکات تهیه خورش کرفس بسیار ساده و کاربردی می باشد و راز “روغن انداختن خورش کرفس” مجلسی را در این مطلب بخوانید.

برای تهیه “خورشت کرفس مجلسی” جا افتاده باید نکات ریزی که در تهیه این خورشت خوشمزه وجود دارد را به دقت رعایت کنید.

آب کرفس نه تنها به عنوان یک نوشیدنی بلکه به عنوان یک مکمل بسیار سالم شناخته شده که حاوی کالری بسیار پایینی است حالا میخواهیم در مورد اثرات مثبت خوردن آب کرفس در وعده صبحانه و آثار مهجزه آسایش برایتان توضیح دهیم.

برای لاغری سریع و سوزاندن چربی های سخت بدن رژیم کرفس یکی از بهترین و موثرترین پیشنهادات متخصصان تغذیه است ، قبل از آغاز این روش تناسب اندام بهتر است نکات اصلی آن را بدانید.

تخم کرفس دارای خواص و فواید شگفت انگیزی است، از فواید تخم کرفس می توان به کاهش کلسترول بالا، جلوگیری از زخم معده، کاهش وزن و تسکین درد اشاره کرد.

کرفس، گیاهی با خواص متعددی برای سلامتی و هچنین کاهش وزن سریع است که عموم مردم با مشورت پزشک و عدم داشتن برخی بیماری ها، می توانند از آن استفاده نمایند.

آب کرفس برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها موثر بوده و برای تناسب اندام و لاغری بسیار مفید می باشد.

خوردن کرفس شما را از دردهای معده، فشار خون بالا، بوی بد دهان، یبوست، ناراحتی های اعصاب، عفونت مجاری ادراری، آرتروز، روماتیسم و. . . نجات می دهد. برای دانستن بقیه ویژگی های این گیاه مفید با ما همراه باشید.

یکی از سبزیجات پرخاصیت برای رفع مشکلات داخلی به خصوص گردش خون کرفس است با برخی از جالب ترین و پرکاربرد ترین فواید کرفس آشنا شوید.

کرفس گیاهی است با خواص بسیار بالا که از بهترین داروها برای بدن است . در ادامه این مطلب با تحوه کاشت “کرفس” و نگهداری از آن آشنا خواهید شد .

“آب کرفس و لیمو” از نوشیدنی های مقوی است که می توانید طرز تهیه آن را در آشپزخانه نمناک مشاهده نمایید.

نوشیدنی کرفس و هویج یک نوشیدنی سالم و طبیعی است که باعث رفع خستگی و گرفتگی عضلات میشود.

آشپزخانه نمناک : سالاد کرفس رژیمی و سیب یک سالاد پرخاصیت و سرشار از مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن در یک برنامه غذایی رژیمی است.