نمناک بهداشت و سلامتپوست و مو چطور از روغن نارگیل به عنوان ضد آفتاب استفاده کنیم؟
روغن نارگیل ، مزایای روغن نارگیل
روغن نارگیل می تواند به عنوان تمیز کننده ی طبیعی پوست صورت، کرم مرطوب کننده و یک ضد آفتاب طبیعی عمل کرده و بیماری های پوستی را درمان کند.

10 راه برای استفاده از روغن نارگیل تا به طور طبیعی جوانتر به نظر برسید

بیش از 1500 مطالعه وجود دارد که روغن نارگیل یکی از سالمترین غذاها در این سیاره میباشد ، مزایای روغن نارگیل و استفاده از آن فراتر از آن چیزی است که اکثر مردم درک می کنند به این دلایل روغن نارگیل این روزها توجه زیادی را به خود جلب کرده است و نه تنها آن را به مواد غذایی خاص تبدیل میکند، بلکه می تواند به آسانی جایگزین بسیاری از محصولات زیبایی سنتی باشد.
در متن زیر،بعضی از بهترین روش های استفاده از روغن نارگیل را آورده ایم و با گذشت زمان از خواندن آنها، خواهید خواست که از شر تمام محصولات بهداشتی معروف خود خلاص شوید و یک بطری از روغن نارگیل را تهیه کنید!

روش های استفاده از روغن نارگیل برای زیبایی پوست و مو

در اینجا 10 راه که روغن نارگیل می تواند به شما کمک کند جوان تر به نظر برسید و پوست و موی زیباتری داشته باشید را خواهیم گفت.
روغن نارگیل

استفاده از روغن نارگیل به عنوان ضد آفتاب 

1.آن را به خمیر دندان خود اضافه کنید یا سعی کنید روغن را بزنید
روغن نارگیل به طور طبیعی دندان ها را سفید می کند و حاوی عناصر ضد باکتری است که دهان شما را تازه و سالم نگه می دارد.اگر میخواهید خمیر دندان خودتان را درست کنید، به راحتی روغن نارگیل آب شده، سودا و روغنهای ضروری مورد علاقه خود را با هم مخلوط کنید.در یک ظرف بریزید و از خمیر دندان طبیعی خود لذت ببرید، که هم طولانی تر برایتان میماند و هم پولتان را صرفه جویی میکند!
مالیدن روغن ،یک تکنیک پاکسازی دهان آئورودیک است که سم را از بدن خارج می کند. و حتی می تواند حفره های دندان را از بین ببرد. همه چیزهایی که شما باید انجام دهید این است که یک قاشق غذاخوری روغن بنوشید و آن را در دهان خود برای حدود 20 دقیقه نگه دارید و در دهانتان بچرخانید سپس دندانهایتان را به صورت عادی بشویید. 20 دقیقه زمانی طولانی برای مبتدیان است، بنابراین با یکی دو دقیقه شروع کنید و آن را بالا ببرید.
روغن نارگیل

استفاده از روغن نارگیل به عنوان ضد آفتاب برای زیبایی پوست 

2. دئودورانت و عطر خود را بسازید
کمی روغن نارگیل، کمی بکینگ پودر و یک قسمت از نوشابه گازدار و پودر فلوورت(سبزی هندی) و نشاسته ذرت بریزید و ترکیب کنید. روغن های ضروری مورد علاقه خود را برای عطری که دوست دارید و بوی تازه اضافه کنید.
توجه داشته باشید:هنگامی که نظر شما به دئودورانت طبیعی تر تغییر داده شد، متوجه می شوید که شما مجبورید آن را بیشتر تمدید کنید این به این دلیل است که دئودورانت های موجود در بازار منافذ بدن را مسدود می کنند و از عرق کردن شما جلوگیری می کنند، که در واقع سالم نیستند. شما می توانید با دئودورانت های طبیعی بیشتر شیرین شوید، اما سالم تر و بدون سموم هستند.
 
3.از آن به عنوان یک پاک کننده آرایش طبیعی استفاده کنید
روغن نارگیل نه تنها رطوبت پوست را افزایش می دهد، بلکه میتوانید مقداری از آنرا روی یک تکه پنبه قرار دهید و آرایش را به طور طبیعی بدون هیچ گونه مواد افزودنی و شیمیایی که موجب خشکی پوستتان میشود، پاک کنید پس از برداشتن آرایش، صورت خود را با آب گرم و با حوله نرم خشک کنید.
روغن نارگیل

10 روش استفاده از روغن نارگیل برای زیبایی پوست و مو 

4. یک مرطوب کننده پوست درست کنید
همه نکات بخش 3 را دوباره انجام دهید، به جز روغن هایی که می خواهید بر روی پوست خود نگه دارید و آن را با آب شستشو نکنید ،شما هرگز نیاز به لوسیون یا کرم صورت ندارید - فقط از روغن نارگیل استفاده کنید! مواد مغذی پوست شما را زنده و سالم نگه می دارد، به علاوه بوی عالی می دهد و می تواند به جلوگیری از چین و چروک پوست کمک کند.
 
5. آن را درنرم کننده موی خوداضافه کنید
ابتدا موهای خود را شامپو کنید تا هرگونه خاک یا باکتری را بشویید. در حال حاضر، اجازه می دهد تا در دستور العمل نرم کنندگی آغاز شود! تمام چیزی که شما نیازدارید، روغن نارگیل، روغن جوجوبا و روغن های ضروری است .
روغن نارگیل

خواص روغن نارگیل برای پوست ومو

2قسمت از روغن نارگیل و 1 قسمت روغن جوجوبت  را در یک کاسه ترکیب کنید.آنها را داخل یک ظرف شیشه ای بریزید و محکم ببندید. بگذارید 3-5 دقیقه بماند و در آخر با آب سرد بشویید.این مرطوب کننده مطبوع باعث می شود که موهایتان نرم و ابریشمی شوند و همچنین به دلیل رطوبت موجود در روغن، باعث از بین رفتن وزی مو میشود!
 

6.آن را به عنوان کرم کوتیکول استفاده کنید

گاهی ناخن های ما می توانند خشک و شکننده باشند، به ویژه در فصل زمستان. با این حال، روغن نارگیل می تواند به کمبود رطوبت پوست و ناخن کمک کند. به راحتی روغن نارگیل را روی نوک انگشتان خود بزنید و روی ناخنتان را مالش دهید ، آن را نشویید، فقط کمی با دستمال کاغذی آن را پاک کنید تا همچنان مقداری ار آن بر روی ناخن ها بماند.

روغن نارگیل

خواص روغن نارگیل 

7.کره و لوسیون بدن خود را بسازید

به بدن خود لوسیون و کره طبیعی طبیعی بزنید! تمام چیز مورد نیاز شما، روغن نارگیل، روغن های ضروری اختیاری و یک میکسر دستی یا میکسر الکتریکی است. مواد راترکیب و آنها را برای 5 دقیقه مخلوط کنید، تا آماده شوند. ، حالا کره بدن خود را ساخته اید که پوست شما را آب رسانی میکند و آن راصاف و سالم نگه میدارد.

روغن نارگیل

فواید شگفت انگیز روغن نارگیل برای پوست 

8.آن را به عنوان کرم ضد آفتاب استفاده کنید

آیا می دانید روغن نارگیل حاوی SPF حدود 5-7 است؟ اگر چه شما نباید از آن برای مدت طولانی در زیر خورشید استفاده کنید، ولی برای پیاده روی کوتاه مدت یا بیرون رفتن بسیار مناسب است.شما همچنین می توانید آن را با زینک اکسید ترکیب کنید، که کمک می کند تا نور را از پوست خود بازتاب دهید. 

9.یک ماده دافع حشرات طبیعی را درست کنید

25 قطره اسانس گل سرخ و 1/4 فنجان روغن نارگیل را بر روی پوست تان بزنید تا حشرات را از شما دور نگه دارد ، این برای جوانسازی به شما کمکی نخواهد کرد، اما این می تواند شما را از اذیت شدن و ابتلا به بیماری های خطرناکی که حشرات با خود حمل می کنند، جلوگیری کند.

روغن نارگیل

چند روش استفاده از  روغن نارگیل برای پوست 

10. از آن به عنوان کرم اصلاح استفاده کنید

روغن نارگیل نیازی به گرما زیاد برای ذوب شدن ندارد، بنابراین نگه داشتن یک شیشه از آن در حمام کار درستی خواهد بود هنگامی که آن نرم شد، کمی از آن را روی محل مورد نظر بزنید و مالش دهید و اصلاح را انجام دهید. این باعث می شود یک نسخه غیر سمی عالی از کرم اصلاح داشته باشد و پوست خود را صاف و نرم نگه دارید.

10 روش استفاده از روغن نارگیل برای زیبایی پوست و مو

چطور از روغن نارگیل به عنوان ضد آفتاب استفاده کنیم؟
:
امتیاز : 4.7 تعداد رای : 847
منبع : بخش بهداشت و سلامت نمناک /ن/ف
این مطلب مفید بود ؟ 793 54
نظر کاربران
مرضیه

مرضیه

من ازروغن نارگیل مدتی است دارم استفاده میکنم موهام بسیاروز وخشک است وقتی روغن نارگیل میزنم بسیارنرم ولطیف وبراق میشود

پاسخ دادن 22 5
ابراهیمی

ابراهیمی

سلام من خانمی سی ساله ام روی گونه هام رگهای خونی زیاد است هرکاری کردم این قرمزی کم نشد لطفن راهنمایی کنید

پاسخ دادن 14 17
ملیکا

ملیکا

من هم برای رفع تیرگی زیر بغل استفاده کردم ، 3 باره زدم و روشن تر شده

پاسخ دادن 14 5
شهرزاد

شهرزاد

من نزديك به يك ماه هست كه دچار سولار سوختگي شدم و پوست بعضي قسمت ها از بدنم به شدّت خشك شده براي رفع خشكي پوستم و آبرساني حتي از بهترين كرم هاي مرطوب كننده و مارك ها معروف تجاري نتيجه اي نگرفتم تا اينكه خود درماني با روغن نارگيل رو شروع كردم . يك هفته اي هست كه از روغن نارگيل استفاده مي كنم ولي هيچ تغييري رو حس نمي كنم لطفاً اگر كسي اطلاعاتي در اين زمينه داره ممنون مي شم كمكم كنه

پاسخ دادن 8 4
sarh

sarh

منم پوستم رو که لیزر کردم متاسفانه یه قسمتی اش به شدت سوخت و مثل شما کرم های معتبر و گران قیمتی استفاده ولی نتیجه نگرفتم اما بعدش به پیشنهاد یکی از دوستان از روغن کنجد استفاده برای سوختگی فوق العاده بود

پاسخ دادن 5 1
شهرزاد

شهرزاد

ممنونم از نظرتون حتماً امتحان می کنم منم مرسی

پاسخ دادن 4 3
ناشناس

ناشناس

روغن نارگیل رو با روغن گرچک ترکیب کن روزی دوبار روی پوست ماساژ بده. زمان جذب شدن روغن حدودا چند ساعتی طول میکشه. اما معجزه میکنه

پاسخ دادن 9 10
امیر

امیر

سفیده تخم مرغ داروی معجزه گره ،یعنی عالیه

پاسخ دادن 0 3
کیا

کیا

عزیزم از داروخانه روغن بدن الوررا تهیه کن عالیه پوست منم سوخته بود با سولار ولی با سه بار استفاده واقعا معجزه شد عالیه

پاسخ دادن 3 3
مرضیه

مرضیه

سلام.خانم شهرزاد ک گفتین مشکل سوختگی دارین منم سوختم سوختگیم خیلی هم عمیق بو فقط با وازلین چرب کنید نتیجه رو می بینید

پاسخ دادن 1 0
Shim

Shim

عزيزم من بارها اينجوري شدم چون پوستم سفيده سريع خشك ميشه و ميسوزه با سولار و افتاب . فقط و فقط روغن زيتون بزن هيچ پمادو كرمي خوبت نميكنه اما روغن زيتون معجزه ميكنه برات روزي يك بار دوش اب ولرم بگير داخل حموم كل بدنتو روغن زيتون بزن بيا بيرون يه لباس ازاد باز بپوش روش .سه روز اينكارو بكن معجزه ميكنه

پاسخ دادن 0 0
بهار

بهار

عزیزم برای سوختگی از زینک اکساید استفاده کن، ی مدل ژل آلوورا هم هست که بینظیره برند های ایرانی داره ک من استفاده نکردم ولی برندای کره ایش خیلی خوبن.... البته خود ژل آلوورا هم میتونی بزنی

پاسخ دادن 0 0
Fatemeh

Fatemeh

ببخشید من موهام خیلی وز شده و موخوره زده بخاطر رنگ میخواستم بپرسم اگه روغن نارگیل یه روز کامل رو مو بمونه ضرر نداره؟

پاسخ دادن 23 24
Mozhgan

Mozhgan

روغن آرگان استفاده کنید معجزست!تهر روز بزنید به کل موهاتون و چند ساعت بزارید موهاتون دم کنه بعد بشورید

پاسخ دادن 5 0
علی

علی

بهتره که حدودا یک ساعت بعد موهاتونو بشورید ما هم به خود مشتریا توصیه میکنم که یک ساعت کافیه ولی ب اون صورت مشکلی پیش نمیاد اگرم روی موهاتون بمونه

پاسخ دادن 2 1
الناز

الناز

نه هیچ اشکالی نداره، من هرشب شب تا صبح میذارم.

پاسخ دادن 1 5
یاسمین

یاسمین

میشه روغن رو بعدازحمام استفاده کرد؟

پاسخ دادن 5 2
 kosar

kosar

آره دکتر ب من گفته بعد حمام وقتی یکم موهاتون رطوبت داشت بزنید تا جذب شه

پاسخ دادن 3 0
مهدی

مهدی

سلام.من سی سالمه .از شونزده هفده سالگی تا الان هز روغن های گیاهی برای موهام استفاده میکنم و همه رو امتحان کردم .هیچ روغنی از لحاظ تقویت مو،مشکی نگه داشتنش و زیبایی به گرد پای روغن بادام شیرین و بعد از اون بادام تلخ نمیرسه

پاسخ دادن 5 0
سارا

سارا

سلام به همگی دوستان.استفاده از روغن های گیاهی همه طبیعی ومفید هستن.روغن زیتون برای برطرف کردن خشکی وسرخی پوست صورت عالی وبی نظیره.روغن بادام شیرین ه برای رفع تیرگی وچروک زیرچشم مفیده.

پاسخ دادن 2 2
مینا

مینا

ببخشید کسی میدونه واسه کم‌پشتی مو کدوم روغن گیاهی بیشتر استفاده میشه و بهتر جواب میده؟

پاسخ دادن 10 6
Fariba

Fariba

عزیزم برای کم پشتی مو ازروغن سیاهدانه استفاده کن عالیه

پاسخ دادن 2 1
نازی

نازی

روغن نارگیل طبیعی برای همه جا خوبه ، رو صورت معجزه میکنه

پاسخ دادن 1 2
تینا

تینا

من 2ساله بعد حموم به ساقه موهام روغن نارگیل میزنم مهمونیم میرم از حموم ميام میزنم بعد سشوار میکنم عالیه

پاسخ دادن 1 1
ابراهیمی

ابراهیمی

باسلام خانمی سی ساله ام رگهای خونی روی گونه هام خیلی زیاده هرکاری کردم این قرمزی کم بشه نشد لطفن راهنمایی کنید مرسی

پاسخ دادن 2 2
سپیده

سپیده

دوستان لطف میکنید بفرمایید برای ازبین رفتن قرمزی وسرخی پوست ازچه روغن طبیعی استفاده شه بهتر ؟ ا

پاسخ دادن 5 0
نظر خود را بنویسید ...

توجه : ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.

کد امنیتی
ارسال نظر
انصراف