دیگران چه می خوانند..؟
نمناک سبک زندگیتناسب اندام فرمول صبحانه افزایش متابولیسم برای کاهش وزن در یک ماه
متابولیسم کاهش وزن ، برای لاغری چه بخوریم
افزایش متابولیسم کاهش وزن یعنی سریعتر شدن چربی سوزی و لاغری راحت ، صبحانه هایی را که متخصصان تغذیه و رژیم درمانی برای این هدف تجویز می کنند با مواد اولیه خوشمزه آماده می شود.
بازدید : 3,065 نفر

افزایش متابولیسم و کاهش وزن با خوردن صبحانه ای مخصوص

اگر چاق هستید و با وزن زیادتان مشکل دارید و دوست دارید که تناسب اندام داشته باشید بهتر است در این زمینه بیشتر بدانید تا با تغییرات و انجام برخی نکات تغذیه ای متابولیسم کاهش وزن را در بدنتان سرعت بخشید.

در این متن فرمول ویژه ای را به شما پیشنهاد می کنیم که هضم را سرعت بخشیده و ظرفیت بدن برای چربی سوزی را بالا میببرد ، این نسخه بدون اینکه سختی را حس کنیدو بخواهید کارهای خارق العاده ای انجام دهید شما را به هدفتان که کاهش وزن است می رساند.

متابولیسم کاهش وزن

فرمول مخصوص افزایش متابولیسم و کاهش وزن در یک ماه

مواد اولیه

یک عدد موز

دو قاشق بذر کتان

یک سوم لیوان آب یک پرتقال

2 عدد انجیر خشک یا تازه

2 قاشق آرد بادام

روش تهیه صبحانه مناسب افزایش متابولیسم کاهش وزن

همه این مواد را خوب با هم ترکیب کنید تامواد یکدستی بدست بیاید

نکته :در صورت استفاده از انجیر خشک آنها را در لیوان آب به مدت نیم ساعت خیس کنید

متابولیسم کاهش وزن

نسخه های خانگی برای افزایش متابولیسم کاهش وزن

دستور العمل دوم برای افزایش متابولیسم کاهش وزن

مواد اولیه

یک عدد موز

یک دوم لیمو

یک عدد سیب

یک ق بذرکتان

یک عد تمشک

دستورالعمل

داخل مخلوط کن همه مواد را ترکیب تا مخلوط همگنی به دست بیاید و صبح میل کنید.

دستور سوم مخصوص صبحانه افزایش متابولیسم کاهش وزن

مواد اولیه

دو عدد کیوی

یک دوم سیب

یک قاشق بذر کتان

یک عدد موز

یک عدد پرتقال

طبق دستور معجون های قبلی داخل مخلوط کن این مواد را ترکیب و تازه به تازه بنوشید.

فرمول صبحانه افزایش متابولیسم برای کاهش وزن در یک ماه

منبع : گروه ترجمه نمناک/ز.ن
این مطلب مفید بود ؟ 6 1
نظر کاربران
نظر خود را بنویسید ...

توجه : ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.

کد امنیتی
ارسال نظر
انصراف