سلامت بدن
اگه هر روز طناب بزنیم چه اتفاقی برامون می افته؟
زمان مطالعه : 5 دقیقه
طناب زدن یک شروع خوب برای ورزش محسوب می شود، طناب زدن فواید بسیار زیادی برای بدن دارد که سلامتی شما را کاملا تحت شعاع قرار می دهد.
بعد 40 سالگی انجام این کارا به ضررته
زمان مطالعه : 3 دقیقه
همه ما بعد از 40 سالگی دچار تغییرات روحی و جسمی زیادی می شویم بنابراین باید بعد از این سن کارهایی که به ضرر بدنمان است را انجام ندهیم.
شرط اول واسه اونایی که میخوان جوون بمونن
زمان مطالعه : 3 دقیقه
پیری موضوعی است که دیر یا زود با آن مواجه خواهیم شد، اما می توان با تکنیک ها و راه کارهایی روند پیری را کند کرد و مدت بیشتری جوان ماند.
شیرین شدن دهان نشونه کدوم بیماریه؟
زمان مطالعه : 5 دقیقه
اگر بدون خوردن چیزی که حاوی قند است، حس مزه شیرین در دهان حس می کنید ممکن است علامت یک بیماری در بدن شما باشد.
تغییری که 10 سال دیگر در بدن شما رخ می دهد
زمان مطالعه : 5 دقیقه
بدن انسان یک سیستم حرفهای و البته پیچیده میباشد که به مرور زمان رشد میکند و جالب است بدانید در طی هر دهه از زندگی، تغییراتی در آن رخ میدهند.
5 قانون طلایی برای اینکه همیشه سالم باشیم
زمان مطالعه : 2 دقیقه
اینکه همیشه سالم باشیم خواسته ی دور از دسترسی نیست و نیاز به انجام کارهای سخت و عجیب نیست بلکه به سادگی می توان با رعایت 5 قانون ساده و طلایی به این مهم دست یافت.
کاری که نباید وقتی رعد و برق میزنه، انجام بدیم
زمان مطالعه : 3 دقیقه
در هنگام بروز رعد و برق به جای تماشای آن بهتر است به مکان های امن پناه ببریم تا آسیب کمتری ببینیم. در ادامه نکات مهم برای ایمنی در هنگام صاعقه را میخوانید.
هوس های غذایی که نشانه بیماری اند!
زمان مطالعه : 8 دقیقه
تا حالا به این فکر کرده اید که هوس خوردن یک نوشیدنی یا غذا علت وجود بیماری یا مشکل سلامتی در جسم شماست؟ تمام هوس های شما نشانه هایی هستند که نمی دانید.
چکاپ هایی که باید جدی گرفت
زمان مطالعه : 12 دقیقه
زنان و مردان از جوانی تا پیری باید چکاپ های مهم برای سلامت بدن را به موقع انجام دهند تا از بیماری های خطرناک و سرطان ها جلوگیری کنند.
عادات روزمره ای که مخفیانه ما را می کُشند
زمان مطالعه : 4 دقیقه
اغلب افراد در زندگی روزمره عادات پنهان و منفی دارند که جانشان را به خطر می اندازند. این عادات مخرب را بدانید و با تغییر سبک زندگی سلامت بدن را حفظ کنید.
اثر باورنکردنی مشکلات دندان روی فرم بدن
زمان مطالعه : 3 دقیقه
ارتباط باورنکردنی میان مشکلات دندان با فرم بدن وجود دارد، به طوری که دندان ها و حتی نحوه جویدن می تواند تاثیرات بسیاری در فرم بدن بگذارد.
خطر کم آبی بدن در روزهای سرد سال
زمان مطالعه : 4 دقیقه
آب یکی از حیاتی ترین موارد برای بدن است که کمبود آن خطرات جدی را به همراه داد .چطور میتوان از کمبود آب در فصل های مختلف جلوگیری کرد.
بیماری هایی که در زنان شایع تر است
زمان مطالعه : 5 دقیقه
برخی از بیماری ها به دلایلی در زنان شایع تر از مردان است که دانستن این بیماری ها از قبل کمک بسیار بزرگی برای پیشگیری و درمان آن ها به شما می کنیم.
علائمی که میگه مراقب سلامتی تون نیستید !!
زمان مطالعه : 4 دقیقه
برخی از علائم و مشکلات بدن نشان دهنده مراقبت نکردن شما از سلامت بدنتان است. از این نشانه ها می توان به استرس، خواب آلودگی و خارش پوست اشاره کرد.
کثیف ترین وسیله در مطب پزشکان بیمارستان
زمان مطالعه : 2 دقیقه
در مطب پزشکان بیمارستان به علت رفت و آمد بیماران مختلف میکروب های زیادی وجود دارد اما یک وسیله در آنجا رکورد میکروب های توالت فرنگی را شکسته است.
صفحه 1 از 12 صفحه بعدی