قوز کمر

بهترین راه برای از بین بردن قوز کمر و چربی پشت گردن انجام حرکات ورزشی مناسب می باشد و علاوه بر آن باید در کارهای روزمره حالت بدنی درست و مناسبی داشته باشید.

قوز کمر از بدترین حالات بدن است که فرم بدنی را دچار نقص می کند برای رفع این مشکل انجام یک سری از تمرینات ساده خیلی موثر است.

قوز کردن عادت بسیار غلطی است چرا که گذشته از نامناسب بودن وضعیت فیزیکی فرد باعث فشار آمدن به ریه و قلب می شود و همچنین قد فرد را کوتاه تر نشان می دهد.

یک مرکز روان درمانی در ژاپن با استفاده از بازسازی برخی شرایط زندگی در رحم مادر مدعی است بیمار های قوز کمر را درمان می کند.

لباس جدید و عجیبی توسط یک طراح هلندی طراحی شده است که به وسیله ی آن کاربران کامپیوتر اجازه ی قوز کردن نخواهند داشت و با این روش ستون فقراتشان صاف قرار می گیرد.