برو به :
نمناک بهداشت و سلامتپیشگیری و بیماریها وسواس را جدی بگیرید + درمان
وسواس ، وسواس فکری
وسواس بیشتر از این که دیگران را آزار دهد، خود فرد مبتلا را دچار مشکل می کند و بشدت آزار می دهد.
بازدید : 913 نفر

خطرات وسواس برای سلامت فرد

وسواس یک ایده، فکر، تصور، احساس یا حرکت مکرر یا مضر است که با نوعی احساس اجبار و ناچاری ذهنی و علاقه به مقاومت در برابر آن همراه است. شاید افراد زیادی با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند. شیوع آن به قدری است که به محض شنیدن آن بی اختیار یاد کسانی می افتیم که بیش از اندازه شست و شو می کنند. اما خوب است بدانید که وسواس یک بیماری است که انواع مختلف دارد و به طور کلی می توان آن را یک بیماری روان پزشکی نامید که منشأ اصلی آن اضطراب است وحتی موجب کاهش طول عمر افراد می شود.

تکرار شست وشو نوعی وسواس محسوب می شود ولی مبحث وسواس فقط به این مقوله خلاصه نمی شود و اختلال وسواسی چند نوع دارد. وسواسبیماری مزاحم و مختل کننده زندگی فرد و اطرافیان اوست.

مرد و زن نمی شناسد و در هر دو گروه وجود دارد. نامش وسواس است و به گفته بسیاری از پزشکان یک نوع بیماری است که نیاز به درمان دارد. بسیاری فکر می کنند وسواس تنها یک بیماری فکری است که روی روح اثر دارد، در حالیکه این بیماری جسم را هم از بین می برد.

وسواس

وسواس یک بیماری جسمی و ذهنی است

فروپاشی یک زندگی بخاطر وسواس :

نظافت و تمیز بودن لازمه زندگی است، اما وقتی بیش از حد شود، نتیجه اش می شود زندگی سحر و کیوان که به خاطر همین مساله به بن بست خورده و در دوراهی جدایی یا ادامه زندگی ایستاده اند. بهتر است داستان زندگی این زوج را از زبان کیوان بخوانید:«از زنم خیلی راضی هستم. همه جور هنری بلد است از کدبانوگری و آشپزی بگیرید تا هر کاری که فکرش را کنید. صداقت و مهربانی در وجودش موج می زند. بدون اجازه من حتی آب هم نمی خورد و برای همین کارهایش است که بی اندازه دوستش دارم و عاشقش هستم. خلاصه از هر نظر نمره زنم 20 است، اما مشکل بزرگی دارم و چیزی نمانده روانی شوم. آن هم وسواس بیش از اندازه زنم است که آبرو برایم نگذاشته و با کارهایی که می کند جرات نمی کنم به مهمانی بروم یا مهمانی را به خانه ام دعوت کنم.»
مرد جوان نفسی چاق می کند و ادامه می دهد:«اوایل که مهمانی می رفتیم، هر جا مهمان بودیم، قاشق چنگال مخصوص خودش را برمی داشت و می گفت وسایل صاحبخانه تمیز نیست و خوب آبکشی نشده اند. مدام در حال شستن خانه یا خودش است. خدا آن روز را نیاورد که یک تار مویم کف دستشویی بیفتد.
صدایش را بلند کرده و جیغ و داد می کند که تازه دستشویی را شسته بودم چرا کثیف کردی؟ دستشویی هیچ کس هم نمی رود. چون از نظر او دستشویی خانه های دیگر کثیف است حتی خانه مادرش. مادر خودش را هم قبول ندارد، از بس که وسواسی است. تنها کسانی که قبولشان دارد خاله هایش هستند که البته مثل خودش وسواسی اند.

از سرکار که برمی گردم حق ندارم پایم را در خانه بگذارم. باید همان دم در جورابم را دربیاورم، دمپایی بپوشم، یکراست به حمام بروم و پاهایم را بشویم. چون کثیفم. خدا نکند مهمان به خانه مان بیاید. به محض این که پایشان را بیرون بگذارند با شامپو فرش و پودر لباسشویی و فرچه و هرچه مواد شوینده که دم دستش بیاید، به جان فرش ها می افتد و همه شان را می سابد. از بس این کار را کرده که رنگ و روی فرش ها رفته است. پارسال یک تابلوی گرانقیمت خریدم، زنم به هوای این که تابلو خاک گرفته است، آن را برده و در حمام شسته بود. چیزی نمانده بود از شدت ناراحتی سکته کنم. تابلو از بین رفت و گذاشتیم دم در.»
وسواس های سحر به همین جا ختم نمی شود و یک بار که با شوهرش به باغ یکی از دوستانشان دعوت شده بود، اتفاقی افتاد که کیوان پشت دستش را داغ کرد تا هیچ وقت به هیچ باغی نرود. کیوان درباره این ماجرا می گوید:«ماشینم را زیر سایه درختی پارک کرده بودم و یکی از درها باز بود. بعد از پایان مهمانی وقتی خداحافظی کردیم، زنم حاضر نشد داخل ماشین برود. چرا؟ چون سوسکی روی صندلی بود. پایش را توی یک کفش کرد که باید ماشین را بفروشی.
بعد از کلی اصرار و خواهش و تمنا راضی شد که صندلی ها را عوض کنم. یک بار هم بی هوا پشه ای را که روی مبل نشسته بود، کشتم و خونش روی پارچه مالیده شد. حتی حاضر نشد دست به آن بزند و مبل را هم مثل تابلو دم در خانه گذاشت. شور همه چیز را درآورده است، اگر جایی برویم، از صاحبخانه مدام می پرسد میوه ها تمیز شسته شده اند؟ پیشدستی ها تمیزند؟ از خجالت سرم را بالا نمی گیرم. حتی به عابر بانک و گوشی و کارت بلیت هم رحم نمی کند و هربار که استفاده می کند، آنها را می شوید.
با وسواس شدیدی به پول دست می زند. می گوید از کجا معلوم شاید کسی که این اسکناس دستش بوده، به نظافت توجه نکرده است. از بس خودش را می شوید که پوست تمام بدنش خشک شده است. پسرم که از مدرسه می آید، او هم مثل من حق ندارد در خانه راه برود. باید پاهایش را خوب بشوید و بعد دمپایی خانه بپوشد. بدبختی ام یکی دو تا نیست. اگر غذا درست کنم، محال است به آن لب بزند و از نظر او بهداشتی نیست. ظرف ها را بشویم، چند دقیقه بعد دوباره آنها را در سینک ظرفشویی می گذارد و رویشان انواع و اقسام مواد پاک کننده مثل پودر و مایع ظرفشویی و وایتکس می ریزد و بعد از نیم ساعت آنها را آب می کشد.
از لباسشویی که بشدت بیزار است و از نظر او همه لباس هایی که لباسشویی می شوید هنوز کثیف هستند و آنها را با دست می شوید. به در و دیوار خانه هم رحم نمی کند و با این که کاغذ دیواری شده اند، شلنگ آب را روی دیوار می گیرد. حاضر نیست به پریزهای خانه دست بزند و برای روشن و خاموش کردنشان دستکش می پوشد. از ماشین پیاده شود، محال است با دست درش را ببندد. روزی 30 بار مسواک می زند و به خاطر استفاده زیاد از آب و مواد شوینده، هر ماه کلی پول اینها را می دهم. بارها از سحر خواستم دست از این رفتارهایش بردارد، اما می گوید دست خودم نیست، به محبت نیاز دارم. تو محبت کن همه چیز درست می شود. محبت هم کردم، بهتر نشد که هیچ، بدتر هم شده است. یک بار با هم رفتیم مشاوره، روان شناس گفت باید دارو مصرف کنی، قبول نکرد.
مدام می گوید بقیه کثیف هستند و فقط من تمیزم. اصلا هم وسواس ندارم. با این که سحر را خیلی دوست دارم، اما با این شرایط چیزی به روانی شدن خودم هم نمانده است. هر جور هم با او صحبت می کنم، دلیل و منطق می آورم، اهمیت نمی دهد. چون هزار و یک دلیل بی ربط برای کارهایش می آورد. دیگر نمی دانم چکار کنم و از این وضعیت خسته شده ام.

وسواس

وسواس انواع مختلفی دارد که شست و شو یکی از انواع آن است

چرا وسواسی هستیم/ راههای درمان وسواس

یک روانشناس در مورد علل وسواسی بودن برخی زنان می گوید:وسواس نوعی پیام روان شناختی ذهنی و غیر ارادی است که شخص با وجود آگاهی از غیرعادی بودن آن قدرت ترکش را ندارد.وسواس دلایل مختلفی دارد و بعضی افراد این رفتار را از بستگان درجه یک یا دوم خود به ارث می برند. علت دوم را می توان در هورمون های سروتونین و دوپامین در مغز جستجو کرد که نقش شان ایجاد تعادل در شخصیت فرد است.
وی افزود:کاهش یا افزایش هر یک از اینها مشکلات و اختلالات روان شناختی ایجاد می کند. یادگیری و همچنین مشاهده نیز عوامل دیگری هستند که سبب بروز رفتار وسواس در فرد می شوند.
به گفته این روانشناس،عامل مهم دیگری که می توان به آن اشاره کرد و نقش بسزایی در بروز وسواس دارد، اضطراب است. هر چه سطح اضطراب فرد بالاتر باشد، میزان وسواس او نیز بیشتر خواهد بود. وسواس انواع مختلفی دارد که می‎توان وسواس شست وشو، بازرسی کردن، مذهبی، فکری، شمارش، آسیب زدن به دیگران و... اشاره کرد، اما شایع ترین نوع آن وسواس شست وشو و مذهبی است.
وی ادامه داد:فرد تصور می کند با شست وشوی زیاد می تواند خود را آرام کند، در صورتی که انجام این کار وسواس فرد را شدت می بخشد. چنین افرادی اگر به دلیل وسواس شان نتوانند مهمانی را در خانه بپذیرند، از مهمانی رفتن و مهمانی دادن خودداری می کنند.
رزاقی گفت:درمان اختلال وسواس o.c.d به دو شکل مراجعه به روان شناس بالینی و دارودرمانی انجام می شود، اما بهترین درمان ترکیبی بوده و استفاده همزمان از مشاوره و دارو درمانی موثرتر خواهد بود. دوره درمان این اختلال بسته به تیپ شخصیتی افراد و مدت زمان ابتلای آنها به بیماری و ارثی بودن یا نبودنش بین 9 تا 14 ماه طول می کشد.

مشکلات جسمی وسواس

یک روانشناس نیز در مورد پیامدهای وسواس می گوید:وسواس بیشتر از این که دیگران را آزار دهد، خود فرد مبتلا را دچار مشکل می کند و بشدت آزار می دهد.
وی با اشاره به مشکلات جسمی افراد دارای وسواس افزود:افرادی که دچار وسواس هستند، به لحاظ جسمی دچار مشکلات متعددی می شوند. اینها به دلیل وسواسی که دارند درگیر مشکلات پوستی، زانو درد، آرتروز، مشکلات مفصلی، دیسک کمر، سائیدگی زانوها شده و زودتر از سایر افراد بدنشان دچار فرسودگی می شود.ضمن این که وسواس با افسردگی رابطه دارد، زیرا ریشه وسواس در افسردگی است. به لحاظ جنسیتی نیز باید گفت که هم زنان و هم مردان به نسبت یکسان به وسواس مبتلا می شوند و نمی توان گفت کدام یک بیشتر با این اختلال دست و پنجه نرم می کنند.
وی با شاره به اینکه مردان هم وسواسی هستند، تاکید کرد:ما مردانی هم داریم که بشدت وسواسی هستند، حالا این که چرا در جامعه خانم ها بیش از آقایان به وسواسی بودن معروف هستند، علتش این است که خانم ها بیشتر در خانه هستند و آقایان در خارج از منزل به سر می برند.
این روانشناس تاکید کرد:وسواس معمولا به خودکشی منجر نمی شود و اگر هم فرد اقدام به این کار کند، بیشتر از این که نگران خودش باشد، نگران اطرافیانش است که به آنها آسیبی وارد شود. در صورتی که افسردگی بسیار شدید باشد، احتمال این که فرد به سمت خودکشی سوق پیدا کند، دور از ذهن نیست.
وی گفت:به طور کلی کسانی که از وسواس رنج می برند و خودشان را وسواسی نمی دانند، 20 سال طول می کشد تا برای درمان مراجعه کنند و بعد از مراجعه هم عنوان می کنند که ما وسواسی نیستیم و تمیز هستیم، اما بعضی دیگر با علم به این موضوع اقدام به درمان می کنند.

وسواس را جدی بگیرید + درمان

55
منبع : خبرگزاری میزان / م.ف
این مطلب مفید بود ؟ 5 0
نظر کاربران
نظر خود را بنویسید ...

توجه : ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.

کد امنیتی
ارسال نظر
انصراف