“سالاد مرغ” هم یکی از غذاهایی است که هم زود و سریع حاضر و آماده خواهد شد و هم سرشار از خاصیت است. این سالاد را می توانید به عنوان ناهار، شام یا عصرانه و حتی همراه با نان مانند ساندویچ میل کنید.
مواد لازم برای سالاد مرغ
- سینه مرغ آبپز : 1 عدد
- گوجه فرنگی :2 عدد
- خیار :2 عدد
- جعفری ، پیازچه : به میزان لازم
- کاهو کوچولو : 1 عدد
- کنسرو ذرت : 1 قوطی
- کنجد بو داده :2 ق غ
- لیمو : 1 عدد
- روغن زیتون : نصف فنجان
طرز تهیه سالاد مرغ
برای درست کردن این سالاد خوشمزه ، ابتدا سینه مرغ را بگذارید آبپز شود.
در این فاصله خیار و گوجه را شسته و حلقه ای برش بزنید.
جعفری را پاک کرده بشویید و ساتوری درشت خرد کنید.
برگ های کاهو را جدا کرده بشویید و در آبکش بگذارید تا آبش برود.
مرغ آبپز را تکه تکه کنید ، کاهو را در ظرف سالاد بچینید. تکه های مرغ را روی کاهو قرار داده و گوجه و خیار خرد شده را در اطراف آن بچینید و گشنیز را روی آنها بریزید.
در آخر کنجد بو داده را روی سالاد بپاشید. مقداری نمک ، فلفل و آبلیمو روی سالاد بریزید و سرو کنید.
نکات تکمیلی در مورد سالاد مرغ
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 20دقیقه
سالاد مرغ را می توانید در وعده شام - پیش غذا - سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان افطار - میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .
طرز تهیه کامل “سالاد الویه” با طعمی بی نظیر و دلچسپ
طرز تهیه “سالاد سزار” به همراه سس مخصوص
دستورالعمل تهیه خوشمزه ترین “کیک مرغ”
طرز تهیه سالاد ماکارونی خوشمزه با سوسیس
سالادهای خوشمزه و راحت واسه مهمونی ها
فوت و فن های بی نظیر برای سالاد ماکارونی خانگی
طرز تهیه “سالاد ماکارونی بدون کالباس” بسیار خوشمزه
راز خانم هایی که سالاد الویه شون معروفه