سوفله

“سوفله بادمجان” یک پیشنهاد مناسب و لذیذ است که می توانید به عنوان پیش غذا از آن استفاده کنید.

در ادامه این مطلب می توانید طرز تهیه “کاسرول سوسیس” را با تمام جزئیات مشاهده کنید.

“سوفله اسفناج” پیشنهاد ما برای یک پیش غذای متفاوت و البته خوشمزه است که طرز تهیه را می توانید در آشپزخانه نمناک ببینید.

“سوفله برنج یخچالی” رو با توجه به مواد اولیه ای که توش بکار میره هم به عنوان دسر و هم به عنوان وعده غذایی اصلی میشه مصرف کرد. در این مطلب طرز تهیه این سوفله خوشمزه با برنج را به شما آموزش میدهیم.

“سوفله مرغ” و هویج یک خوراک لذیذ مرغ با سس بشامل است که طرز تهیه آن را در ادامه مطلب در آشپزخانه نمناک شرح خواهیم داد.

مواد لازم برای تهیۀ “برگر نخود” خوشمزه ، احتیاجی به پخته شدن از قبل ندارند. به راحتی آن ها در یک مخلوط کن، هم بزنید و بپزید! طرز تهیه را در آشپزخانه نمناک ببینید.

یک سوفله کم هزینه و در عین حال انرژی زا، با ترکیبی از بادنجان و پنیر و سسی بسیار اشتها برانگیز… زمان تهیه این سوفله 50 دقیقه است. با این مقدار مواد برای 2 نفر می توانید این غذا را تهیه کنید.

زمان تهیه این سوفله 20 دقیقه و زمان کل آن 35 دقیقه است و برای 4 نفر مناسب می باشد.برای آموزش تهیه در آشپزخانه نمناک همراه ما باشید.

با این مقدار مواد لازم در صورتی‮که به عنوان غذای اصلی سرو شود برای 5 نفر کافی است و در صورتی‮که در کنار غذای اصلی میل شود برای 01 نفر مناسب است. حداکثر 1 ساعت طول می‮کشد تا این غذا آماده شود.

این سوفله در کنار سریع و ساده بودن یک مزیت دیگر دارد و اینست که فوق العاده خوشمزه است و بچه هایی که تمایلی به خوردن کلم براکلی از خود نشان نمی دهند به دلیل پنیر موجود در این غذا دیگر بهانه گیری نمی کنند.

“سوفله اسفناج” را علاوه بر اینکه می توانید به عنوان پیش غذا سرو کنید ، می توانید از آن به عنوان یک شام یا ناهار سبک هم استفاده کنید.

یکی از بهترین شیوه های طبخ ماهی برای کسانی که آن را دوست ندارند ترکیب آن با مواد معطر و شکل زیبای غذاست. که یکی از آنها “سوفله ماهی دودی” است که بسیار خوشمزه و دلپذیر است.

دستور پخت “سوفله مرغ و سیب زمینی” را در این بخش از غذاهای خارجی سایت نمناک می خوانید.

سوفله یک غذای فرانسوی است که برای امروز آموزش “سوفله کدو بادمجان” لذیذ و خوشمزه را براتون تهیه کردیم که در ادامه مشاهده می فرمایید.