نوجوانان

صحبت با نوجوان
نوجوانان به دلیل تغییرات هورمونی و روانی بسیار پیچیده می شوند و به سادگی نمی توان با آن ها ارتباط برقرار کرد برای اینکه بتوانید با نوجوانان صحبتی منطقی داشته باشید باید بهترین زمان را انتخاب کنید.
خواب نوجوانان

چرا نوجوانان سخت از خواب بیدار می شوند؟ + راه چاره

زمان مطالعه : 5 دقیقه
خواب نوجوانان معمولا نامنظم تر از خواب بزرگسالان و کودکان کم سن و سال می باشد و این به دلیل تغییرات زیست شناختی و اجتماعی در نوجوانان می باشد.
هرزه نگاری

علت و عاقبت تلخ هرزه نگاری در جوانان چیست؟

زمان مطالعه : 4 دقیقه
هرزه نگاری نوجوانان و جوانان با توجه به فناوری های امروزی، از مشکلات بسیار جدی است که باعث نگرانی فراوان والدین هم می شود.
علت عرق شبانه

علت عرق شبانه در نوجوانان چه می تواند باشد؟

زمان مطالعه : 3 دقیقه
علت عرق کردن نوجوانان در خواب شبانه می تواند نشانه ای از سرطان باشد و همچنین تغییرات هورمونی و مشکلات تیروئید نیز در آن می توانند موثر باشند.
تغذیه دختران نوجوان

رابطه تغذیه دختران نوجوان با داشتن فرزندان سالم

زمان مطالعه : 4 دقیقه
در دوران بلوغ اگر به تغذیه دختران نوجوان توجهی نشود، قد آنها کوتاه و اندامشان ظریف خواهد بود از این رونسل آینده به خطر می افتد.
عزت نفس نوجوان

راهکارهای مهم افزایش عزت نفس نوجوانان

زمان مطالعه : 6 دقیقه
اکثر نوجوانان در این دوره از زندگی عزت نفس پایینی دارند, در ادامه راهکارهای بسیار مفید و کاربردی برای افزایش عزت نفس نوجوانان را به شما معرفی میکنیم.
گوشه گیری نوجوان

با گوشه گیری نوجوانان چه کنیم؟

زمان مطالعه : 3 دقیقه
گوشه گیری و انزوا طلبی مشکلی شایع بین نوجوانان است که باید آن را جدی گرفت و درمان کرد زیرا در آینده مشکلات بزرگتری ایجاد میکند.
نوجوانی

کلیدهای طلایی برای حل بحران های دوره نوجوانی

زمان مطالعه : 7 دقیقه
نوجوانی سنی است که به لحاظ روانشناختی، شخص به دنبال تجربه هویت های جدید می گردد. پس طبیعی است که دختر یا پسر نوجوان دوست داشته باشدکمی از ارزش های خانواده فاصله بگیرد و ارزش های بیرون از خانواده را کشف کند.
خواب نوجوانان

خواب کمتر از 7 و نیم ساعت با نوجوانان چه میکند؟

زمان مطالعه : 2 دقیقه
خواب کمتر از 7 و نیم ساعت یکی از عوامل مهم چاقی در نوجوانان است, کم تحرکی و خوردن غذاهای چرب از دیگر عوامل چاقی آنها است.
نمک

خطرات افزایش نمک در رژیم های غذایی نوجوانان

زمان مطالعه : 2 دقیقه
هشدار به نوجوانان؛ رژیم غذایی حاوی نمک زیاد آنها را در معرض خطر بیشتر حمله قلبی و سکته مغزی در آینده قرار می دهد.
تغذیه مناسب

سفارش هایی برای تغذیه مناسب نوجوانان روزه دار

زمان مطالعه : 4 دقیقه
نوجوان برای روزه گرفتن در فصل گرما باید تغذیه مناسب داشته باشند و با تغذیه خوب خود را تقویت کنند تا اذیت نشوند.
پرحرفی نوجوانان

پرحرفی نوجوانان دلیل خاصی دارد ؟

زمان مطالعه : 3 دقیقه
پرحرفی نوجوانان موضوع عجیبی نیست بیشتر نوجوانان در این سن به دلایل مختلف پرحرف و زیاده گو میشوند که راه درست برخورد با آنها را به شما میگوییم.
مواد مخدر

تاثیرات مخرب مواد مخدر روی مغز نوجوانان

زمان مطالعه : 3 دقیقه
نوجوانان یکی از آسیب پذیرترین قشرهای جامعه در مواجهه با مواد مخدر هستند, مواد مخدر تاثیرات بسیار مخربی روی مغز آن ها میگذارد.
نوجوانان

تأثیرات جدی هورمونها بر رفتار نوجوانان

زمان مطالعه : 6 دقیقه
استدلالات کارشناسان مختلف در ارتباط با تحولات دوران بلوغ به طور عمومی بر محور تغییرات هورمونی می چرخد،با ما همراه باشید تا ببینید تغییرات هورمونی با نوجوانان چه می کند؟
طلاق

اثرات منفی طلاق والدین بر نوجوانان

زمان مطالعه : 6 دقیقه
نوجوانانی که قربانی طلاق والدین هستند انتظارات و توقعاتشان را از دیگران و حتی از زندگی آینده خود کاهش پیدا می کند و در برابر اصلاح مسایل و امور، احساس ناتوانی می کنند.