دوران بارداری
شارژ بدن در بارداری با تمرینات مخصوص پیلاتس
زمان مطالعه : 6 دقیقه
پیلاتس یکی از بهترین ورزشها در دوران بارداری است که باعث تقویت قدرت و افزایش انعطاف بدن می شود.در ادامه تمام تمرینهای ورزش پیلاتس که مخصوص دوران بارداری است را معرفی خواهیم کرد .
همه زنان باردار شاغل، اینو بخونن
زمان مطالعه : 6 دقیقه
به طور کلی زنان باردار در دوران بارداری باید از خود مراقبت کنند اما زنان باردار شاغل کمی بیشتر باید مراقب خود باشند و نکاتی را رعایت کنند.
علامت زن حامله ای که بچه اش پسره
زمان مطالعه : 3 دقیقه
مطمئنا تمام خانم های باردار برای فهمیدن جنسیت فرزند خود مشتاق هستند، بارداری برای دختر و بارداری برای پسر علائم و نشانه های متفاوتی دارد که راهنمای شماست.
خاصیت ویژه روغن زیتون برای زنان باردار
زمان مطالعه : 4 دقیقه
روغن زیتون جز یکی از روغن های خوش طعم و پرخاصیت محسوب می شود که مصرف آن برای زن باردار و جنین نیز فواید بسیار مهمی دارد.
میدونید خانم های باردار چرا ویار میکنن؟
زمان مطالعه : 2 دقیقه
هوس و میل شدید به خوردن برخی از مواد غذایی یا تنفر و بی میلی به برخی چیزها در بارداری ویار گفته می شود که دلایل مختلفی دارد.
لباسی که هیچ خانم بارداری نباید بپوشه
زمان مطالعه : 3 دقیقه
اگر به لباس بارداری به عنوان یک مسئله ساده نگاه می کنید، بهتر است بدانید که انتخاب لباس حاملگی و خرید صحیح آن مستلزم رعایت نکاتی مهم است.
تبخال لب در بارداری برای جنین خطر دارد؟
زمان مطالعه : 4 دقیقه
تبخال لب در دوران بارداری اغلب به دلیل تغییرات هورمونی، استرس و کمبود ویتامین ها ایجاد می شود و خطراتی را برای مادر و جنین به دنبال دارد.
عوارض استفاده از اسپری مو در بارداری روی جنین
زمان مطالعه : 4 دقیقه
اسپری ها و حالت دهنده های مو سلامت شما را تهدید می کنند به خصوص در دوران بارداری زیرا می تواند آسیب های غیر قابل جبران به جنین وارد کند.
تو حاملگی چی بخورم که بچه زردی نگیره؟
زمان مطالعه : 3 دقیقه
همه ی مادران باردار نگران زردی در نوزاد خود هستند درحالی که با رعایت باید و نبایدهای تغذیه در دوران بارداری میتوانند از ایجاد زردی در نوزادشان جلوگیری کنند.
هوس خوردن ترشی و شوری در بارداری، یعنی بچه ....
زمان مطالعه : 2 دقیقه
در دروان بارداری باید و نباید هایی درمورد تغذیه وجود دارد اما میل به خوراکی های ترش و شور را نمیتوان متوقف کرد البته دلیل مشخصی برای این ویار وجود دارد.
واقعیتی از دوران بارداری که پزشکتان به شما نمیگوید
زمان مطالعه : 2 دقیقه
دوران بارداری یکی از شیرین ترین دوران های زندگی هر مادریست اما این دوران با تغییرات عجیب و غریبی همراه است که ممکن است ندانید.
ویارهای خطرناک بارداری
زمان مطالعه : 4 دقیقه
میتوان گفت که بیشتر خانم های باردار ویار حاملگی را تجربه میکنند؛ بعضی از این ویار ها ویار های معمولی و برخی دیگر عجیب، غریب و حتی خطرناک هستند.
اختلال خواب در بارداری چه علتی دارد؟
زمان مطالعه : 4 دقیقه
اختلال خواب در بارداری، مشکل رایجی است که میتواند تاثیرات قابل توجهی بر سلامتی مادر و جنین داشته باشد. اختلال خواب و بیخوابی، ناشی از تغییرات هورمونی، استرس و تغییرات فیزیکی بدن است و میتواند منجر به خستگی، استرس و مشکلات دیگر برای زنان باردار شود.
باید های پوستی ویژه خانم های باردار
زمان مطالعه : 6 دقیقه
در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمون ها، تغییرات زیادی در پوست بدن ایجاد می شود بنابراین باید بدانید چه محصولات مراقبتی برای پوستتان در این دوران استفاده کنید.
آنچه هر مادری از بارداری دوم باید بداند
زمان مطالعه : 3 دقیقه
خانم ها در دوران بارداری با علائم و مشکلات مختلفی رو به رو می شوند و هر فردی در بارداری اول و دوم علائم متفاوتی دارد که باید آن ها را بداند.